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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Jordanie et Îles Vierges Britanniques est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jordanie et les Îles Vierges Britanniques ?
Pour calculer l'heure des Îles Vierges Britanniques, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Jordanie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Jordanienne pour obtenir l'heure Îles Vierges Britanniques.
Décalage Horaire entre la Jordanie et les Îles Vierges Britanniques Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Vierges Britanniques à partir de l'heure Jordanienne.-
Jordanie : 00H00
Îles Vierges Britanniques : 17H00 (Jour -1)
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Jordanie : 01H00
Îles Vierges Britanniques : 18H00 (Jour -1)
-
Jordanie : 02H00
Îles Vierges Britanniques : 19H00 (Jour -1)
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Jordanie : 03H00
Îles Vierges Britanniques : 20H00 (Jour -1)
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Jordanie : 04H00
Îles Vierges Britanniques : 21H00 (Jour -1)
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Jordanie : 05H00
Îles Vierges Britanniques : 22H00 (Jour -1)
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Jordanie : 06H00
Îles Vierges Britanniques : 23H00 (Jour -1)
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Jordanie : 07H00
Îles Vierges Britanniques : 00H00
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Jordanie : 08H00
Îles Vierges Britanniques : 01H00
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Jordanie : 09H00
Îles Vierges Britanniques : 02H00
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Jordanie : 10H00
Îles Vierges Britanniques : 03H00
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Jordanie : 11H00
Îles Vierges Britanniques : 04H00
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Jordanie : 12H00
Îles Vierges Britanniques : 05H00
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Jordanie : 13H00
Îles Vierges Britanniques : 06H00
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Jordanie : 14H00
Îles Vierges Britanniques : 07H00
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Jordanie : 15H00
Îles Vierges Britanniques : 08H00
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Jordanie : 16H00
Îles Vierges Britanniques : 09H00
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Jordanie : 17H00
Îles Vierges Britanniques : 10H00
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Jordanie : 18H00
Îles Vierges Britanniques : 11H00
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Jordanie : 19H00
Îles Vierges Britanniques : 12H00
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Jordanie : 20H00
Îles Vierges Britanniques : 13H00
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Jordanie : 21H00
Îles Vierges Britanniques : 14H00
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Jordanie : 22H00
Îles Vierges Britanniques : 15H00
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Jordanie : 23H00
Îles Vierges Britanniques : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Road Town depuis Amman ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Road Town ou en revenant à Amman, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu les Îles Vierges Britanniques, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Road Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Vierges Britanniques Heure Actuelle Locale aux Îles Vierges Britanniques sans oublier Fuseau Horaire des Îles Vierges Britanniques mais aussi Heure du lever du soleil aux Îles Vierges Britanniques ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Îles Vierges Britanniques et Heure du Zenith aux Îles Vierges Britanniques également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Vierges Britanniques et surtout Heure du Crépuscule aux Îles Vierges Britanniques, Durée du Jour aux Îles Vierges Britanniques sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Îles Vierges Britanniques mais aussi Passage à l'heure d'été aux Îles Vierges Britanniques.