Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Jordanie et Mangrove Cay (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jordanie et Mangrove Cay (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Mangrove Cay (Bahamas), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Jordanie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Jordanienne pour obtenir l'heure Mangrove Cay.
Décalage Horaire entre la Jordanie et Mangrove Cay (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mangrove Cay à partir de l'heure Jordanienne.-
Jordanie : 00H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
-
Jordanie : 01H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Jordanie : 02H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Jordanie : 03H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Jordanie : 04H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Jordanie : 05H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Jordanie : 06H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Jordanie : 07H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 00H00
-
Jordanie : 08H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 01H00
-
Jordanie : 09H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 02H00
-
Jordanie : 10H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 03H00
-
Jordanie : 11H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 04H00
-
Jordanie : 12H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 05H00
-
Jordanie : 13H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 06H00
-
Jordanie : 14H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 07H00
-
Jordanie : 15H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 08H00
-
Jordanie : 16H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 09H00
-
Jordanie : 17H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 10H00
-
Jordanie : 18H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 11H00
-
Jordanie : 19H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 12H00
-
Jordanie : 20H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 13H00
-
Jordanie : 21H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 14H00
-
Jordanie : 22H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 15H00
-
Jordanie : 23H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moxey Town depuis Amman ?
Si vous prenez un vol pour Amman ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Moxey Town, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Mangrove Cay (Bahamas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moxey Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mangrove Cay (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Mangrove Cay (Bahamas) et Fuseau Horaire de Mangrove Cay (Bahamas) également Heure du lever du soleil à Mangrove Cay (Bahamas) ainsi que Heure du coucher du soleil à Mangrove Cay (Bahamas) sans oublier Heure du Zenith à Mangrove Cay (Bahamas) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mangrove Cay (Bahamas) également Heure du Crépuscule à Mangrove Cay (Bahamas) sans oublier Durée du Jour à Mangrove Cay (Bahamas), Passage à l'heure d'hiver à Mangrove Cay (Bahamas) également Passage à l'heure d'été à Mangrove Cay (Bahamas).
Cornelius Pindling