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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Jordanie et Porto Rico est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jordanie et Porto Rico ?
Pour calculer l'heure de Porto Rico, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Jordanie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Jordanienne pour obtenir l'heure Portoricaine.
Décalage Horaire entre la Jordanie et Porto Rico Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Portoricaine à partir de l'heure Jordanienne.-
Jordanie : 00H00
Porto Rico : 17H00 (Jour -1)
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Jordanie : 01H00
Porto Rico : 18H00 (Jour -1)
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Jordanie : 02H00
Porto Rico : 19H00 (Jour -1)
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Jordanie : 03H00
Porto Rico : 20H00 (Jour -1)
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Jordanie : 04H00
Porto Rico : 21H00 (Jour -1)
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Jordanie : 05H00
Porto Rico : 22H00 (Jour -1)
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Jordanie : 06H00
Porto Rico : 23H00 (Jour -1)
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Jordanie : 07H00
Porto Rico : 00H00
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Jordanie : 08H00
Porto Rico : 01H00
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Jordanie : 09H00
Porto Rico : 02H00
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Jordanie : 10H00
Porto Rico : 03H00
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Jordanie : 11H00
Porto Rico : 04H00
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Jordanie : 12H00
Porto Rico : 05H00
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Jordanie : 13H00
Porto Rico : 06H00
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Jordanie : 14H00
Porto Rico : 07H00
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Jordanie : 15H00
Porto Rico : 08H00
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Jordanie : 16H00
Porto Rico : 09H00
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Jordanie : 17H00
Porto Rico : 10H00
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Jordanie : 18H00
Porto Rico : 11H00
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Jordanie : 19H00
Porto Rico : 12H00
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Jordanie : 20H00
Porto Rico : 13H00
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Jordanie : 21H00
Porto Rico : 14H00
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Jordanie : 22H00
Porto Rico : 15H00
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Jordanie : 23H00
Porto Rico : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Juan depuis Amman ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à San Juan ou en revenant à Amman, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Porto Rico, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Juan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Porto Rico Heure Actuelle Locale à Porto Rico mais aussi Fuseau Horaire de Porto Rico, Heure du lever du soleil à Porto Rico ainsi que Heure du coucher du soleil à Porto Rico, Heure du Zenith à Porto Rico et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Porto Rico également Heure du Crépuscule à Porto Rico et Durée du Jour à Porto Rico et surtout Passage à l'heure d'hiver à Porto Rico et Passage à l'heure d'été à Porto Rico.
Luis de Fernández