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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Jordanie et Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jordanie et Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ?
Pour calculer l'heure de Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Jordanie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Jordanienne pour obtenir l'heure Saint-Eustache.
Décalage Horaire entre la Jordanie et Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Eustache à partir de l'heure Jordanienne.-
Jordanie : 00H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 18H00 (Jour -1)
-
Jordanie : 01H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 19H00 (Jour -1)
-
Jordanie : 02H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 20H00 (Jour -1)
-
Jordanie : 03H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 21H00 (Jour -1)
-
Jordanie : 04H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 22H00 (Jour -1)
-
Jordanie : 05H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 23H00 (Jour -1)
-
Jordanie : 06H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 00H00
-
Jordanie : 07H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 01H00
-
Jordanie : 08H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 02H00
-
Jordanie : 09H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 03H00
-
Jordanie : 10H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 04H00
-
Jordanie : 11H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 05H00
-
Jordanie : 12H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 06H00
-
Jordanie : 13H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 07H00
-
Jordanie : 14H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 08H00
-
Jordanie : 15H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 09H00
-
Jordanie : 16H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 10H00
-
Jordanie : 17H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 11H00
-
Jordanie : 18H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 12H00
-
Jordanie : 19H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 13H00
-
Jordanie : 20H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 14H00
-
Jordanie : 21H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 15H00
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Jordanie : 22H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 16H00
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Jordanie : 23H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oranjestad depuis Amman ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Amman en vacances ou vous envoler à Oranjestad :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oranjestad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) Heure Actuelle Locale à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) et surtout Fuseau Horaire de Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) sans oublier Heure du lever du soleil à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) et surtout Heure du coucher du soleil à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) sans oublier Heure du Zenith à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) et surtout Heure du Crépuscule à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) et Durée du Jour à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba), Passage à l'heure d'hiver à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) mais aussi Passage à l'heure d'été à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba).
