Décalage Horaire entre la Jordanie et Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba)

Quel est le décalage horaire entre la Jordanie et Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) quand il est par exemple 5H en Jordanie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Amman et Oranjestad, comment calculer le décalage horaire entre la Jordanie et Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Jordanie et Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Oranjestad et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Bonaire, Saint-Eustache et Saba
Drapeau de Bonaire, Saint-Eustache et Saba

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Jordanie et Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Jordanie et Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Jordanie et Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba)
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Jordanie et Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ?

Pour calculer l'heure de Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Jordanie.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Jordanienne pour obtenir l'heure Saint-Eustache.

Décalage Horaire entre la Jordanie et Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Eustache à partir de l'heure Jordanienne.
  • Jordanie : 00H00

    Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 18H00 (Jour -1)

  • Jordanie : 01H00

    Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 19H00 (Jour -1)

  • Jordanie : 02H00

    Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 20H00 (Jour -1)

  • Jordanie : 03H00

    Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 21H00 (Jour -1)

  • Jordanie : 04H00

    Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 22H00 (Jour -1)

  • Jordanie : 05H00

    Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 23H00 (Jour -1)

  • Jordanie : 06H00

    Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 00H00

  • Jordanie : 07H00

    Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 01H00

  • Jordanie : 08H00

    Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 02H00

  • Jordanie : 09H00

    Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 03H00

  • Jordanie : 10H00

    Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 04H00

  • Jordanie : 11H00

    Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 05H00

  • Jordanie : 12H00

    Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 06H00

  • Jordanie : 13H00

    Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 07H00

  • Jordanie : 14H00

    Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 08H00

  • Jordanie : 15H00

    Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 09H00

  • Jordanie : 16H00

    Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 10H00

  • Jordanie : 17H00

    Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 11H00

  • Jordanie : 18H00

    Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 12H00

  • Jordanie : 19H00

    Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 13H00

  • Jordanie : 20H00

    Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 14H00

  • Jordanie : 21H00

    Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 15H00

  • Jordanie : 22H00

    Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 16H00

  • Jordanie : 23H00

    Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oranjestad depuis Amman ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Oranjestad ou que vous prendrez le vol de retour pour Amman :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba).
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oranjestad

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) Heure Actuelle Locale à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ainsi que Fuseau Horaire de Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) mais aussi Heure du lever du soleil à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) mais aussi Heure du coucher du soleil à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) et Heure du Zenith à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) et Heure du Crépuscule à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba), Durée du Jour à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ainsi que Passage à l'heure d'été à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba).

Kenny LaRocqueKenny LaRocque

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