Décalage Horaire entre la Lettonie et Andros (Bahamas)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Lettonie et Andros (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Lettonie et Andros (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre la Lettonie et Andros (Bahamas) Heure par Heure

• Lettonie : 00H00

  Andros (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)

• Lettonie : 01H00

  Andros (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)

• Lettonie : 02H00

  Andros (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• Lettonie : 03H00

  Andros (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Lettonie : 04H00

  Andros (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Lettonie : 05H00

  Andros (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Lettonie : 06H00

  Andros (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Lettonie : 07H00

  Andros (Bahamas) : 00H00

• Lettonie : 08H00

  Andros (Bahamas) : 01H00

• Lettonie : 09H00

  Andros (Bahamas) : 02H00

• Lettonie : 10H00

  Andros (Bahamas) : 03H00

• Lettonie : 11H00

  Andros (Bahamas) : 04H00

• Lettonie : 12H00

  Andros (Bahamas) : 05H00

• Lettonie : 13H00

  Andros (Bahamas) : 06H00

• Lettonie : 14H00

  Andros (Bahamas) : 07H00

• Lettonie : 15H00

  Andros (Bahamas) : 08H00

• Lettonie : 16H00

  Andros (Bahamas) : 09H00

• Lettonie : 17H00

  Andros (Bahamas) : 10H00

• Lettonie : 18H00

  Andros (Bahamas) : 11H00

• Lettonie : 19H00

  Andros (Bahamas) : 12H00

• Lettonie : 20H00

  Andros (Bahamas) : 13H00

• Lettonie : 21H00

  Andros (Bahamas) : 14H00

• Lettonie : 22H00

  Andros (Bahamas) : 15H00

• Lettonie : 23H00

  Andros (Bahamas) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andros Town depuis Riga ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Andros Town ou votre retour à Riga :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé à Andros (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andros Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros (Bahamas) et Fuseau Horaire de Andros (Bahamas) également Heure du lever du soleil à Andros (Bahamas), Heure du coucher du soleil à Andros (Bahamas) et surtout Heure du Zenith à Andros (Bahamas) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros (Bahamas) et surtout Heure du Crépuscule à Andros (Bahamas) et surtout Durée du Jour à Andros (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Andros (Bahamas) et Passage à l'heure d'été à Andros (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Marguerite Davis