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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Lettonie et Andros (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lettonie et Andros (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Andros (Bahamas), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Lettonie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Lettonne pour obtenir l'heure Andros.
Décalage Horaire entre la Lettonie et Andros (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andros à partir de l'heure Lettonne.-
Lettonie : 00H00
Andros (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 01H00
Andros (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 02H00
Andros (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 03H00
Andros (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 04H00
Andros (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 05H00
Andros (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 06H00
Andros (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
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Lettonie : 07H00
Andros (Bahamas) : 00H00
-
Lettonie : 08H00
Andros (Bahamas) : 01H00
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Lettonie : 09H00
Andros (Bahamas) : 02H00
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Lettonie : 10H00
Andros (Bahamas) : 03H00
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Lettonie : 11H00
Andros (Bahamas) : 04H00
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Lettonie : 12H00
Andros (Bahamas) : 05H00
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Lettonie : 13H00
Andros (Bahamas) : 06H00
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Lettonie : 14H00
Andros (Bahamas) : 07H00
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Lettonie : 15H00
Andros (Bahamas) : 08H00
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Lettonie : 16H00
Andros (Bahamas) : 09H00
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Lettonie : 17H00
Andros (Bahamas) : 10H00
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Lettonie : 18H00
Andros (Bahamas) : 11H00
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Lettonie : 19H00
Andros (Bahamas) : 12H00
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Lettonie : 20H00
Andros (Bahamas) : 13H00
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Lettonie : 21H00
Andros (Bahamas) : 14H00
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Lettonie : 22H00
Andros (Bahamas) : 15H00
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Lettonie : 23H00
Andros (Bahamas) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andros Town depuis Riga ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Andros Town ou en revenant à Riga, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Andros (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andros Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros (Bahamas) ainsi que Fuseau Horaire de Andros (Bahamas) également Heure du lever du soleil à Andros (Bahamas) et surtout Heure du coucher du soleil à Andros (Bahamas) ainsi que Heure du Zenith à Andros (Bahamas) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros (Bahamas), Heure du Crépuscule à Andros (Bahamas) et Durée du Jour à Andros (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Andros (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'été à Andros (Bahamas).
Marguerite Davis