Décalage Horaire entre la Lettonie et Eleuthera (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre la Lettonie et Eleuthera (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Eleuthera (Bahamas) quand il est par exemple 8H en Lettonie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Riga et Eleuthera (Bahamas), comment calculer le décalage horaire entre la Lettonie et Eleuthera (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Lettonie et Eleuthera (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Eleuthera (Bahamas) et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre la Lettonie et Eleuthera (Bahamas) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Lettonie et Eleuthera (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Lettonie et Eleuthera (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure de Eleuthera (Bahamas), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Lettonie.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Lettonne pour obtenir l'heure Eleuthera.

Décalage Horaire entre la Lettonie et Eleuthera (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Eleuthera à partir de l'heure Lettonne.
  • Lettonie : 00H00

    Eleuthera (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)

  • Lettonie : 01H00

    Eleuthera (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)

  • Lettonie : 02H00

    Eleuthera (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

  • Lettonie : 03H00

    Eleuthera (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

  • Lettonie : 04H00

    Eleuthera (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

  • Lettonie : 05H00

    Eleuthera (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

  • Lettonie : 06H00

    Eleuthera (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

  • Lettonie : 07H00

    Eleuthera (Bahamas) : 00H00

  • Lettonie : 08H00

    Eleuthera (Bahamas) : 01H00

  • Lettonie : 09H00

    Eleuthera (Bahamas) : 02H00

  • Lettonie : 10H00

    Eleuthera (Bahamas) : 03H00

  • Lettonie : 11H00

    Eleuthera (Bahamas) : 04H00

  • Lettonie : 12H00

    Eleuthera (Bahamas) : 05H00

  • Lettonie : 13H00

    Eleuthera (Bahamas) : 06H00

  • Lettonie : 14H00

    Eleuthera (Bahamas) : 07H00

  • Lettonie : 15H00

    Eleuthera (Bahamas) : 08H00

  • Lettonie : 16H00

    Eleuthera (Bahamas) : 09H00

  • Lettonie : 17H00

    Eleuthera (Bahamas) : 10H00

  • Lettonie : 18H00

    Eleuthera (Bahamas) : 11H00

  • Lettonie : 19H00

    Eleuthera (Bahamas) : 12H00

  • Lettonie : 20H00

    Eleuthera (Bahamas) : 13H00

  • Lettonie : 21H00

    Eleuthera (Bahamas) : 14H00

  • Lettonie : 22H00

    Eleuthera (Bahamas) : 15H00

  • Lettonie : 23H00

    Eleuthera (Bahamas) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Eleuthera (Bahamas) depuis Riga ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Eleuthera (Bahamas) ou en revenant à Riga, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Eleuthera (Bahamas).
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Eleuthera (Bahamas)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Eleuthera (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Eleuthera (Bahamas), Fuseau Horaire de Eleuthera (Bahamas) sans oublier Heure du lever du soleil à Eleuthera (Bahamas) mais aussi Heure du coucher du soleil à Eleuthera (Bahamas) également Heure du Zenith à Eleuthera (Bahamas) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Eleuthera (Bahamas) sans oublier Heure du Crépuscule à Eleuthera (Bahamas) ainsi que Durée du Jour à Eleuthera (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Eleuthera (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'été à Eleuthera (Bahamas).

Cornelius PindlingCornelius Pindling

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