Décalage Horaire entre la Lettonie et Eleuthera (Bahamas)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Lettonie et Eleuthera (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Lettonie et Eleuthera (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre la Lettonie et Eleuthera (Bahamas) Heure par Heure

• Lettonie : 00H00

  Eleuthera (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)

• Lettonie : 01H00

  Eleuthera (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)

• Lettonie : 02H00

  Eleuthera (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• Lettonie : 03H00

  Eleuthera (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Lettonie : 04H00

  Eleuthera (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Lettonie : 05H00

  Eleuthera (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Lettonie : 06H00

  Eleuthera (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Lettonie : 07H00

  Eleuthera (Bahamas) : 00H00

• Lettonie : 08H00

  Eleuthera (Bahamas) : 01H00

• Lettonie : 09H00

  Eleuthera (Bahamas) : 02H00

• Lettonie : 10H00

  Eleuthera (Bahamas) : 03H00

• Lettonie : 11H00

  Eleuthera (Bahamas) : 04H00

• Lettonie : 12H00

  Eleuthera (Bahamas) : 05H00

• Lettonie : 13H00

  Eleuthera (Bahamas) : 06H00

• Lettonie : 14H00

  Eleuthera (Bahamas) : 07H00

• Lettonie : 15H00

  Eleuthera (Bahamas) : 08H00

• Lettonie : 16H00

  Eleuthera (Bahamas) : 09H00

• Lettonie : 17H00

  Eleuthera (Bahamas) : 10H00

• Lettonie : 18H00

  Eleuthera (Bahamas) : 11H00

• Lettonie : 19H00

  Eleuthera (Bahamas) : 12H00

• Lettonie : 20H00

  Eleuthera (Bahamas) : 13H00

• Lettonie : 21H00

  Eleuthera (Bahamas) : 14H00

• Lettonie : 22H00

  Eleuthera (Bahamas) : 15H00

• Lettonie : 23H00

  Eleuthera (Bahamas) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Eleuthera (Bahamas) depuis Riga ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Eleuthera (Bahamas) ou votre retour à Riga :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Eleuthera (Bahamas).
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Eleuthera (Bahamas)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Eleuthera (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Eleuthera (Bahamas) sans oublier Fuseau Horaire de Eleuthera (Bahamas) ou bien encore Heure du lever du soleil à Eleuthera (Bahamas) et surtout Heure du coucher du soleil à Eleuthera (Bahamas) également Heure du Zenith à Eleuthera (Bahamas) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Eleuthera (Bahamas) ainsi que Heure du Crépuscule à Eleuthera (Bahamas) mais aussi Durée du Jour à Eleuthera (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Eleuthera (Bahamas), Passage à l'heure d'été à Eleuthera (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Cornelius Pindling