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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Lettonie et Grand Bahama (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lettonie et Grand Bahama (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Grand Bahama (Bahamas), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Lettonie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Lettonne pour obtenir l'heure Grand Bahama.
Décalage Horaire entre la Lettonie et Grand Bahama (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grand Bahama à partir de l'heure Lettonne.-
Lettonie : 00H00
Grand Bahama (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 01H00
Grand Bahama (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 02H00
Grand Bahama (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 03H00
Grand Bahama (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 04H00
Grand Bahama (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 05H00
Grand Bahama (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 06H00
Grand Bahama (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 07H00
Grand Bahama (Bahamas) : 00H00
-
Lettonie : 08H00
Grand Bahama (Bahamas) : 01H00
-
Lettonie : 09H00
Grand Bahama (Bahamas) : 02H00
-
Lettonie : 10H00
Grand Bahama (Bahamas) : 03H00
-
Lettonie : 11H00
Grand Bahama (Bahamas) : 04H00
-
Lettonie : 12H00
Grand Bahama (Bahamas) : 05H00
-
Lettonie : 13H00
Grand Bahama (Bahamas) : 06H00
-
Lettonie : 14H00
Grand Bahama (Bahamas) : 07H00
-
Lettonie : 15H00
Grand Bahama (Bahamas) : 08H00
-
Lettonie : 16H00
Grand Bahama (Bahamas) : 09H00
-
Lettonie : 17H00
Grand Bahama (Bahamas) : 10H00
-
Lettonie : 18H00
Grand Bahama (Bahamas) : 11H00
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Lettonie : 19H00
Grand Bahama (Bahamas) : 12H00
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Lettonie : 20H00
Grand Bahama (Bahamas) : 13H00
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Lettonie : 21H00
Grand Bahama (Bahamas) : 14H00
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Lettonie : 22H00
Grand Bahama (Bahamas) : 15H00
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Lettonie : 23H00
Grand Bahama (Bahamas) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Freeport depuis Riga ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Freeport ou que vous prendrez le vol de retour pour Riga :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Grand Bahama (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Freeport
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grand Bahama (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Grand Bahama (Bahamas) ainsi que Fuseau Horaire de Grand Bahama (Bahamas) également Heure du lever du soleil à Grand Bahama (Bahamas) ainsi que Heure du coucher du soleil à Grand Bahama (Bahamas) également Heure du Zenith à Grand Bahama (Bahamas), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grand Bahama (Bahamas) mais aussi Heure du Crépuscule à Grand Bahama (Bahamas) également Durée du Jour à Grand Bahama (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Grand Bahama (Bahamas), Passage à l'heure d'été à Grand Bahama (Bahamas).
Cornelius Pindling