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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Lettonie et Grand Bahama (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lettonie et Grand Bahama (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Grand Bahama (Bahamas), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Lettonie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Lettonne pour obtenir l'heure Grand Bahama.
Décalage Horaire entre la Lettonie et Grand Bahama (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grand Bahama à partir de l'heure Lettonne.- 
	            		Lettonie : 00H00
	            		
Grand Bahama (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
 - 
	            		Lettonie : 01H00
	            		
Grand Bahama (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
 - 
	            		Lettonie : 02H00
	            		
Grand Bahama (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
 - 
	            		Lettonie : 03H00
	            		
Grand Bahama (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
 - 
	            		Lettonie : 04H00
	            		
Grand Bahama (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
 - 
	            		Lettonie : 05H00
	            		
Grand Bahama (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
 - 
	            		Lettonie : 06H00
	            		
Grand Bahama (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Lettonie : 07H00
	            		
Grand Bahama (Bahamas) : 00H00
 - 
	            		Lettonie : 08H00
	            		
Grand Bahama (Bahamas) : 01H00
 - 
	            		Lettonie : 09H00
	            		
Grand Bahama (Bahamas) : 02H00
 - 
	            		Lettonie : 10H00
	            		
Grand Bahama (Bahamas) : 03H00
 - 
	            		Lettonie : 11H00
	            		
Grand Bahama (Bahamas) : 04H00
 - 
	            		Lettonie : 12H00
	            		
Grand Bahama (Bahamas) : 05H00
 - 
	            		Lettonie : 13H00
	            		
Grand Bahama (Bahamas) : 06H00
 - 
	            		Lettonie : 14H00
	            		
Grand Bahama (Bahamas) : 07H00
 - 
	            		Lettonie : 15H00
	            		
Grand Bahama (Bahamas) : 08H00
 - 
	            		Lettonie : 16H00
	            		
Grand Bahama (Bahamas) : 09H00
 - 
	            		Lettonie : 17H00
	            		
Grand Bahama (Bahamas) : 10H00
 - 
	            		Lettonie : 18H00
	            		
Grand Bahama (Bahamas) : 11H00
 - 
	            		Lettonie : 19H00
	            		
Grand Bahama (Bahamas) : 12H00
 - 
	            		Lettonie : 20H00
	            		
Grand Bahama (Bahamas) : 13H00
 - 
	            		Lettonie : 21H00
	            		
Grand Bahama (Bahamas) : 14H00
 - 
	            		Lettonie : 22H00
	            		
Grand Bahama (Bahamas) : 15H00
 - 
	            		Lettonie : 23H00
	            		
Grand Bahama (Bahamas) : 16H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Freeport depuis Riga ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Freeport ou votre retour à Riga :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
 - Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
 - Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
 - Sortez et explorez un peu Grand Bahama (Bahamas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
 - Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Freeport
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grand Bahama (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Grand Bahama (Bahamas) également Fuseau Horaire de Grand Bahama (Bahamas) et surtout Heure du lever du soleil à Grand Bahama (Bahamas) sans oublier Heure du coucher du soleil à Grand Bahama (Bahamas) mais aussi Heure du Zenith à Grand Bahama (Bahamas) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grand Bahama (Bahamas) et surtout Heure du Crépuscule à Grand Bahama (Bahamas) mais aussi Durée du Jour à Grand Bahama (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Grand Bahama (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'été à Grand Bahama (Bahamas).
				