Décalage Horaire entre la Lettonie et Haïti

Quel est le décalage horaire entre la Lettonie et Haïti ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Haïti quand il est par exemple 4H en Lettonie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Riga et Port-au-Prince, comment calculer le décalage horaire entre la Lettonie et Haïti, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Lettonie et Haïti, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Port-au-Prince et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Haïti
Drapeau de Haïti

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Lettonie et Haïti : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Lettonie et Haïti est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Lettonie et Haïti ?

Pour calculer l'heure de Haïti, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Lettonie.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Lettonne pour obtenir l'heure Haïtienne.

Décalage Horaire entre la Lettonie et Haïti Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Haïtienne à partir de l'heure Lettonne.
  • Lettonie : 00H00

    Haïti : 18H00 (Jour -1)

  • Lettonie : 01H00

    Haïti : 19H00 (Jour -1)

  • Lettonie : 02H00

    Haïti : 20H00 (Jour -1)

  • Lettonie : 03H00

    Haïti : 21H00 (Jour -1)

  • Lettonie : 04H00

    Haïti : 22H00 (Jour -1)

  • Lettonie : 05H00

    Haïti : 23H00 (Jour -1)

  • Lettonie : 06H00

    Haïti : 00H00

  • Lettonie : 07H00

    Haïti : 01H00

  • Lettonie : 08H00

    Haïti : 02H00

  • Lettonie : 09H00

    Haïti : 03H00

  • Lettonie : 10H00

    Haïti : 04H00

  • Lettonie : 11H00

    Haïti : 05H00

  • Lettonie : 12H00

    Haïti : 06H00

  • Lettonie : 13H00

    Haïti : 07H00

  • Lettonie : 14H00

    Haïti : 08H00

  • Lettonie : 15H00

    Haïti : 09H00

  • Lettonie : 16H00

    Haïti : 10H00

  • Lettonie : 17H00

    Haïti : 11H00

  • Lettonie : 18H00

    Haïti : 12H00

  • Lettonie : 19H00

    Haïti : 13H00

  • Lettonie : 20H00

    Haïti : 14H00

  • Lettonie : 21H00

    Haïti : 15H00

  • Lettonie : 22H00

    Haïti : 16H00

  • Lettonie : 23H00

    Haïti : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-au-Prince depuis Riga ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Port-au-Prince ou que vous prendrez le vol de retour pour Riga :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Une fois arrivé à Haïti, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-au-Prince

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Haïti Heure Actuelle Locale à Haïti et surtout Fuseau Horaire de Haïti et Heure du lever du soleil à Haïti et Heure du coucher du soleil à Haïti et surtout Heure du Zenith à Haïti et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Haïti également Heure du Crépuscule à Haïti et Durée du Jour à Haïti ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Haïti, Passage à l'heure d'été à Haïti.

Émeline MompremierÉmeline Mompremier

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