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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Lettonie et Dominique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lettonie et la Dominique ?
Pour calculer l'heure de la Dominique, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Lettonie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Lettonne pour obtenir l'heure Dominiquaise.
Décalage Horaire entre la Lettonie et la Dominique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Dominiquaise à partir de l'heure Lettonne.-
Lettonie : 00H00
Dominique : 17H00 (Jour -1)
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Lettonie : 01H00
Dominique : 18H00 (Jour -1)
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Lettonie : 02H00
Dominique : 19H00 (Jour -1)
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Lettonie : 03H00
Dominique : 20H00 (Jour -1)
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Lettonie : 04H00
Dominique : 21H00 (Jour -1)
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Lettonie : 05H00
Dominique : 22H00 (Jour -1)
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Lettonie : 06H00
Dominique : 23H00 (Jour -1)
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Lettonie : 07H00
Dominique : 00H00
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Lettonie : 08H00
Dominique : 01H00
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Lettonie : 09H00
Dominique : 02H00
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Lettonie : 10H00
Dominique : 03H00
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Lettonie : 11H00
Dominique : 04H00
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Lettonie : 12H00
Dominique : 05H00
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Lettonie : 13H00
Dominique : 06H00
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Lettonie : 14H00
Dominique : 07H00
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Lettonie : 15H00
Dominique : 08H00
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Lettonie : 16H00
Dominique : 09H00
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Lettonie : 17H00
Dominique : 10H00
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Lettonie : 18H00
Dominique : 11H00
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Lettonie : 19H00
Dominique : 12H00
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Lettonie : 20H00
Dominique : 13H00
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Lettonie : 21H00
Dominique : 14H00
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Lettonie : 22H00
Dominique : 15H00
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Lettonie : 23H00
Dominique : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Roseau depuis Riga ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Riga en vacances ou vous envoler à Roseau :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Dominique. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Roseau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Dominique Heure Actuelle Locale en Dominique, Fuseau Horaire de la Dominique et Heure du lever du soleil en Dominique également Heure du coucher du soleil en Dominique également Heure du Zenith en Dominique et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Dominique et Heure du Crépuscule en Dominique sans oublier Durée du Jour en Dominique et surtout Passage à l'heure d'hiver en Dominique sans oublier Passage à l'heure d'été en Dominique.
Marguerite Davis