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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Lettonie et Guadeloupe est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lettonie et la Guadeloupe ?
Pour calculer l'heure de la Guadeloupe, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Lettonie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Lettonne pour obtenir l'heure Guadeloupéenne.
Décalage Horaire entre la Lettonie et la Guadeloupe Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guadeloupéenne à partir de l'heure Lettonne.-
Lettonie : 00H00
Guadeloupe : 17H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 01H00
Guadeloupe : 18H00 (Jour -1)
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Lettonie : 02H00
Guadeloupe : 19H00 (Jour -1)
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Lettonie : 03H00
Guadeloupe : 20H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 04H00
Guadeloupe : 21H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 05H00
Guadeloupe : 22H00 (Jour -1)
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Lettonie : 06H00
Guadeloupe : 23H00 (Jour -1)
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Lettonie : 07H00
Guadeloupe : 00H00
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Lettonie : 08H00
Guadeloupe : 01H00
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Lettonie : 09H00
Guadeloupe : 02H00
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Lettonie : 10H00
Guadeloupe : 03H00
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Lettonie : 11H00
Guadeloupe : 04H00
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Lettonie : 12H00
Guadeloupe : 05H00
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Lettonie : 13H00
Guadeloupe : 06H00
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Lettonie : 14H00
Guadeloupe : 07H00
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Lettonie : 15H00
Guadeloupe : 08H00
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Lettonie : 16H00
Guadeloupe : 09H00
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Lettonie : 17H00
Guadeloupe : 10H00
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Lettonie : 18H00
Guadeloupe : 11H00
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Lettonie : 19H00
Guadeloupe : 12H00
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Lettonie : 20H00
Guadeloupe : 13H00
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Lettonie : 21H00
Guadeloupe : 14H00
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Lettonie : 22H00
Guadeloupe : 15H00
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Lettonie : 23H00
Guadeloupe : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Riga ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Riga en vacances ou vous envoler à Basse-Terre :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Guadeloupe. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Guadeloupe Heure Actuelle Locale en Guadeloupe et surtout Fuseau Horaire de la Guadeloupe et Heure du lever du soleil en Guadeloupe mais aussi Heure du coucher du soleil en Guadeloupe ou bien encore Heure du Zenith en Guadeloupe ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Guadeloupe également Heure du Crépuscule en Guadeloupe et surtout Durée du Jour en Guadeloupe également Passage à l'heure d'hiver en Guadeloupe et Passage à l'heure d'été en Guadeloupe.
Raquel Medina