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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Lettonie et Jamaïque est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lettonie et la Jamaïque ?
Pour calculer l'heure de la Jamaïque, vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Lettonie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Lettonne pour obtenir l'heure Jamaïcaine.
Décalage Horaire entre la Lettonie et la Jamaïque Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jamaïcaine à partir de l'heure Lettonne.-
Lettonie : 00H00
Jamaïque : 16H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 01H00
Jamaïque : 17H00 (Jour -1)
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Lettonie : 02H00
Jamaïque : 18H00 (Jour -1)
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Lettonie : 03H00
Jamaïque : 19H00 (Jour -1)
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Lettonie : 04H00
Jamaïque : 20H00 (Jour -1)
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Lettonie : 05H00
Jamaïque : 21H00 (Jour -1)
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Lettonie : 06H00
Jamaïque : 22H00 (Jour -1)
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Lettonie : 07H00
Jamaïque : 23H00 (Jour -1)
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Lettonie : 08H00
Jamaïque : 00H00
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Lettonie : 09H00
Jamaïque : 01H00
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Lettonie : 10H00
Jamaïque : 02H00
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Lettonie : 11H00
Jamaïque : 03H00
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Lettonie : 12H00
Jamaïque : 04H00
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Lettonie : 13H00
Jamaïque : 05H00
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Lettonie : 14H00
Jamaïque : 06H00
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Lettonie : 15H00
Jamaïque : 07H00
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Lettonie : 16H00
Jamaïque : 08H00
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Lettonie : 17H00
Jamaïque : 09H00
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Lettonie : 18H00
Jamaïque : 10H00
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Lettonie : 19H00
Jamaïque : 11H00
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Lettonie : 20H00
Jamaïque : 12H00
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Lettonie : 21H00
Jamaïque : 13H00
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Lettonie : 22H00
Jamaïque : 14H00
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Lettonie : 23H00
Jamaïque : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingston depuis Riga ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Kingston ou votre retour à Riga :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Jamaïque. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Jamaïque Heure Actuelle Locale en Jamaïque également Fuseau Horaire de la Jamaïque ou bien encore Heure du lever du soleil en Jamaïque et surtout Heure du coucher du soleil en Jamaïque ainsi que Heure du Zenith en Jamaïque et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Jamaïque sans oublier Heure du Crépuscule en Jamaïque mais aussi Durée du Jour en Jamaïque également Passage à l'heure d'hiver en Jamaïque ou bien encore Passage à l'heure d'été en Jamaïque.
Kenny LaRocque