Décalage Horaire entre la Lettonie et les Îles Abacos (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre la Lettonie et les Îles Abacos (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Îles Abacos (Bahamas) quand il est par exemple 2H en Lettonie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Riga et Marsh Harbour, comment calculer le décalage horaire entre la Lettonie et les Îles Abacos (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Lettonie et les Îles Abacos (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Marsh Harbour et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre la Lettonie et les Îles Abacos (Bahamas) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Lettonie et Îles Abacos (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Lettonie et les Îles Abacos (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure des Îles Abacos (Bahamas), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Lettonie.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Lettonne pour obtenir l'heure Îles Abacos.

Décalage Horaire entre la Lettonie et les Îles Abacos (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Abacos à partir de l'heure Lettonne.
  • Lettonie : 00H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
  • Lettonie : 01H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
  • Lettonie : 02H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
  • Lettonie : 03H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
  • Lettonie : 04H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
  • Lettonie : 05H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
  • Lettonie : 06H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
  • Lettonie : 07H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 00H00
  • Lettonie : 08H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 01H00
  • Lettonie : 09H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 02H00
  • Lettonie : 10H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 03H00
  • Lettonie : 11H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 04H00
  • Lettonie : 12H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 05H00
  • Lettonie : 13H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 06H00
  • Lettonie : 14H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 07H00
  • Lettonie : 15H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 08H00
  • Lettonie : 16H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 09H00
  • Lettonie : 17H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 10H00
  • Lettonie : 18H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 11H00
  • Lettonie : 19H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 12H00
  • Lettonie : 20H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 13H00
  • Lettonie : 21H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 14H00
  • Lettonie : 22H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 15H00
  • Lettonie : 23H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Marsh Harbour depuis Riga ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Marsh Harbour ou que vous prendrez le vol de retour pour Riga :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Abacos (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Marsh Harbour

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Abacos (Bahamas) Heure Actuelle Locale aux Îles Abacos (Bahamas) mais aussi Fuseau Horaire des Îles Abacos (Bahamas) et Heure du lever du soleil aux Îles Abacos (Bahamas) et Heure du coucher du soleil aux Îles Abacos (Bahamas) ou bien encore Heure du Zenith aux Îles Abacos (Bahamas) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Abacos (Bahamas) ainsi que Heure du Crépuscule aux Îles Abacos (Bahamas) également Durée du Jour aux Îles Abacos (Bahamas) et Passage à l'heure d'hiver aux Îles Abacos (Bahamas) également Passage à l'heure d'été aux Îles Abacos (Bahamas).

Cornelius PindlingCornelius Pindling

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