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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Lettonie et Saint-Martin est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lettonie et Saint-Martin ?
Pour calculer l'heure de Saint-Martin, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Lettonie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Lettonne pour obtenir l'heure Saint-Martinoise.
Décalage Horaire entre la Lettonie et Saint-Martin Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Martinoise à partir de l'heure Lettonne.-
Lettonie : 00H00
Saint-Martin : 17H00 (Jour -1)
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Lettonie : 01H00
Saint-Martin : 18H00 (Jour -1)
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Lettonie : 02H00
Saint-Martin : 19H00 (Jour -1)
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Lettonie : 03H00
Saint-Martin : 20H00 (Jour -1)
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Lettonie : 04H00
Saint-Martin : 21H00 (Jour -1)
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Lettonie : 05H00
Saint-Martin : 22H00 (Jour -1)
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Lettonie : 06H00
Saint-Martin : 23H00 (Jour -1)
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Lettonie : 07H00
Saint-Martin : 00H00
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Lettonie : 08H00
Saint-Martin : 01H00
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Lettonie : 09H00
Saint-Martin : 02H00
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Lettonie : 10H00
Saint-Martin : 03H00
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Lettonie : 11H00
Saint-Martin : 04H00
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Lettonie : 12H00
Saint-Martin : 05H00
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Lettonie : 13H00
Saint-Martin : 06H00
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Lettonie : 14H00
Saint-Martin : 07H00
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Lettonie : 15H00
Saint-Martin : 08H00
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Lettonie : 16H00
Saint-Martin : 09H00
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Lettonie : 17H00
Saint-Martin : 10H00
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Lettonie : 18H00
Saint-Martin : 11H00
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Lettonie : 19H00
Saint-Martin : 12H00
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Lettonie : 20H00
Saint-Martin : 13H00
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Lettonie : 21H00
Saint-Martin : 14H00
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Lettonie : 22H00
Saint-Martin : 15H00
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Lettonie : 23H00
Saint-Martin : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Marigot depuis Riga ?
Si vous prenez un vol pour Riga ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Marigot, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Saint-Martin. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Marigot
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Martin Heure Actuelle Locale à Saint-Martin et surtout Fuseau Horaire de Saint-Martin et surtout Heure du lever du soleil à Saint-Martin et Heure du coucher du soleil à Saint-Martin mais aussi Heure du Zenith à Saint-Martin ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Martin mais aussi Heure du Crépuscule à Saint-Martin ou bien encore Durée du Jour à Saint-Martin, Passage à l'heure d'hiver à Saint-Martin également Passage à l'heure d'été à Saint-Martin.