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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Lettonie et Saint-Vincent-et-les Grenadines est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lettonie et Saint-Vincent-et-les Grenadines ?
Pour calculer l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Lettonie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Lettonne pour obtenir l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.
Décalage Horaire entre la Lettonie et Saint-Vincent-et-les Grenadines Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins à partir de l'heure Lettonne.-
Lettonie : 00H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 01H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 02H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 03H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 04H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 05H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 06H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00 (Jour -1)
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Lettonie : 07H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
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Lettonie : 08H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
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Lettonie : 09H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
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Lettonie : 10H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
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Lettonie : 11H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
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Lettonie : 12H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
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Lettonie : 13H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
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Lettonie : 14H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
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Lettonie : 15H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
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Lettonie : 16H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
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Lettonie : 17H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
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Lettonie : 18H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
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Lettonie : 19H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
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Lettonie : 20H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
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Lettonie : 21H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
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Lettonie : 22H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
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Lettonie : 23H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingstown depuis Riga ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Kingstown ou en revenant à Riga, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Saint-Vincent-et-les Grenadines.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingstown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Vincent-et-les Grenadines Heure Actuelle Locale à Saint-Vincent-et-les Grenadines mais aussi Fuseau Horaire de Saint-Vincent-et-les Grenadines ou bien encore Heure du lever du soleil à Saint-Vincent-et-les Grenadines sans oublier Heure du coucher du soleil à Saint-Vincent-et-les Grenadines et Heure du Zenith à Saint-Vincent-et-les Grenadines ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Vincent-et-les Grenadines mais aussi Heure du Crépuscule à Saint-Vincent-et-les Grenadines et Durée du Jour à Saint-Vincent-et-les Grenadines et surtout Passage à l'heure d'hiver à Saint-Vincent-et-les Grenadines et surtout Passage à l'heure d'été à Saint-Vincent-et-les Grenadines.
Cornelius Pindling