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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Lettonie et Sainte-Lucie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lettonie et Sainte-Lucie ?
Pour calculer l'heure de Sainte-Lucie, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Lettonie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Lettonne pour obtenir l'heure Saint-Lucienne.
Décalage Horaire entre la Lettonie et Sainte-Lucie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Lucienne à partir de l'heure Lettonne.-
Lettonie : 00H00
Sainte-Lucie : 18H00 (Jour -1)
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Lettonie : 01H00
Sainte-Lucie : 19H00 (Jour -1)
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Lettonie : 02H00
Sainte-Lucie : 20H00 (Jour -1)
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Lettonie : 03H00
Sainte-Lucie : 21H00 (Jour -1)
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Lettonie : 04H00
Sainte-Lucie : 22H00 (Jour -1)
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Lettonie : 05H00
Sainte-Lucie : 23H00 (Jour -1)
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Lettonie : 06H00
Sainte-Lucie : 00H00
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Lettonie : 07H00
Sainte-Lucie : 01H00
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Lettonie : 08H00
Sainte-Lucie : 02H00
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Lettonie : 09H00
Sainte-Lucie : 03H00
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Lettonie : 10H00
Sainte-Lucie : 04H00
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Lettonie : 11H00
Sainte-Lucie : 05H00
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Lettonie : 12H00
Sainte-Lucie : 06H00
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Lettonie : 13H00
Sainte-Lucie : 07H00
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Lettonie : 14H00
Sainte-Lucie : 08H00
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Lettonie : 15H00
Sainte-Lucie : 09H00
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Lettonie : 16H00
Sainte-Lucie : 10H00
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Lettonie : 17H00
Sainte-Lucie : 11H00
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Lettonie : 18H00
Sainte-Lucie : 12H00
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Lettonie : 19H00
Sainte-Lucie : 13H00
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Lettonie : 20H00
Sainte-Lucie : 14H00
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Lettonie : 21H00
Sainte-Lucie : 15H00
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Lettonie : 22H00
Sainte-Lucie : 16H00
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Lettonie : 23H00
Sainte-Lucie : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Castries depuis Riga ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Castries ou que vous prendrez le vol de retour pour Riga :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à Sainte-Lucie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Castries
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Sainte-Lucie Heure Actuelle Locale à Sainte-Lucie également Fuseau Horaire de Sainte-Lucie, Heure du lever du soleil à Sainte-Lucie, Heure du coucher du soleil à Sainte-Lucie ainsi que Heure du Zenith à Sainte-Lucie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Sainte-Lucie, Heure du Crépuscule à Sainte-Lucie mais aussi Durée du Jour à Sainte-Lucie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Sainte-Lucie et Passage à l'heure d'été à Sainte-Lucie.
Miguel Mesa