Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Lettonie et Sint Maarten est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lettonie et Sint Maarten ?
Pour calculer l'heure de Sint Maarten, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Lettonie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Lettonne pour obtenir l'heure Sint Maartener.
Décalage Horaire entre la Lettonie et Sint Maarten Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sint Maartener à partir de l'heure Lettonne.-
Lettonie : 00H00
Sint Maarten : 17H00 (Jour -1)
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Lettonie : 01H00
Sint Maarten : 18H00 (Jour -1)
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Lettonie : 02H00
Sint Maarten : 19H00 (Jour -1)
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Lettonie : 03H00
Sint Maarten : 20H00 (Jour -1)
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Lettonie : 04H00
Sint Maarten : 21H00 (Jour -1)
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Lettonie : 05H00
Sint Maarten : 22H00 (Jour -1)
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Lettonie : 06H00
Sint Maarten : 23H00 (Jour -1)
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Lettonie : 07H00
Sint Maarten : 00H00
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Lettonie : 08H00
Sint Maarten : 01H00
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Lettonie : 09H00
Sint Maarten : 02H00
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Lettonie : 10H00
Sint Maarten : 03H00
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Lettonie : 11H00
Sint Maarten : 04H00
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Lettonie : 12H00
Sint Maarten : 05H00
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Lettonie : 13H00
Sint Maarten : 06H00
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Lettonie : 14H00
Sint Maarten : 07H00
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Lettonie : 15H00
Sint Maarten : 08H00
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Lettonie : 16H00
Sint Maarten : 09H00
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Lettonie : 17H00
Sint Maarten : 10H00
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Lettonie : 18H00
Sint Maarten : 11H00
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Lettonie : 19H00
Sint Maarten : 12H00
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Lettonie : 20H00
Sint Maarten : 13H00
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Lettonie : 21H00
Sint Maarten : 14H00
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Lettonie : 22H00
Sint Maarten : 15H00
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Lettonie : 23H00
Sint Maarten : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Philipsburg depuis Riga ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Philipsburg ou que vous prendrez le vol de retour pour Riga :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à Sint Maarten, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Philipsburg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Sint Maarten Heure Actuelle Locale à Sint Maarten et Fuseau Horaire de Sint Maarten et surtout Heure du lever du soleil à Sint Maarten également Heure du coucher du soleil à Sint Maarten, Heure du Zenith à Sint Maarten mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Sint Maarten et Heure du Crépuscule à Sint Maarten et Durée du Jour à Sint Maarten ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Sint Maarten sans oublier Passage à l'heure d'été à Sint Maarten.