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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Libye et Aruba est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Libye et Aruba ?
Pour calculer l'heure de Aruba, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Libye.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Libyenne pour obtenir l'heure Arubéenne.
Décalage Horaire entre la Libye et Aruba Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arubéenne à partir de l'heure Libyenne.-
Libye : 00H00
Aruba : 18H00 (Jour -1)
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Libye : 01H00
Aruba : 19H00 (Jour -1)
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Libye : 02H00
Aruba : 20H00 (Jour -1)
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Libye : 03H00
Aruba : 21H00 (Jour -1)
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Libye : 04H00
Aruba : 22H00 (Jour -1)
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Libye : 05H00
Aruba : 23H00 (Jour -1)
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Libye : 06H00
Aruba : 00H00
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Libye : 07H00
Aruba : 01H00
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Libye : 08H00
Aruba : 02H00
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Libye : 09H00
Aruba : 03H00
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Libye : 10H00
Aruba : 04H00
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Libye : 11H00
Aruba : 05H00
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Libye : 12H00
Aruba : 06H00
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Libye : 13H00
Aruba : 07H00
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Libye : 14H00
Aruba : 08H00
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Libye : 15H00
Aruba : 09H00
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Libye : 16H00
Aruba : 10H00
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Libye : 17H00
Aruba : 11H00
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Libye : 18H00
Aruba : 12H00
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Libye : 19H00
Aruba : 13H00
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Libye : 20H00
Aruba : 14H00
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Libye : 21H00
Aruba : 15H00
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Libye : 22H00
Aruba : 16H00
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Libye : 23H00
Aruba : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oranjestad depuis Tripoli ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Oranjestad ou en revenant à Tripoli, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Aruba, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oranjestad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Aruba Heure Actuelle Locale à Aruba ou bien encore Fuseau Horaire de Aruba sans oublier Heure du lever du soleil à Aruba et Heure du coucher du soleil à Aruba, Heure du Zenith à Aruba, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Aruba ainsi que Heure du Crépuscule à Aruba également Durée du Jour à Aruba et Passage à l'heure d'hiver à Aruba également Passage à l'heure d'été à Aruba.
Raquel Medina