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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Libye et Cayo Coco (Cuba) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Libye et Cayo Coco (Cuba) ?
Pour calculer l'heure de Cayo Coco (Cuba), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Libye.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Libyenne pour obtenir l'heure Cayo Coco.
Décalage Horaire entre la Libye et Cayo Coco (Cuba) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cayo Coco à partir de l'heure Libyenne.-
Libye : 00H00
Cayo Coco (Cuba) : 18H00 (Jour -1)
-
Libye : 01H00
Cayo Coco (Cuba) : 19H00 (Jour -1)
-
Libye : 02H00
Cayo Coco (Cuba) : 20H00 (Jour -1)
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Libye : 03H00
Cayo Coco (Cuba) : 21H00 (Jour -1)
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Libye : 04H00
Cayo Coco (Cuba) : 22H00 (Jour -1)
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Libye : 05H00
Cayo Coco (Cuba) : 23H00 (Jour -1)
-
Libye : 06H00
Cayo Coco (Cuba) : 00H00
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Libye : 07H00
Cayo Coco (Cuba) : 01H00
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Libye : 08H00
Cayo Coco (Cuba) : 02H00
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Libye : 09H00
Cayo Coco (Cuba) : 03H00
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Libye : 10H00
Cayo Coco (Cuba) : 04H00
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Libye : 11H00
Cayo Coco (Cuba) : 05H00
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Libye : 12H00
Cayo Coco (Cuba) : 06H00
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Libye : 13H00
Cayo Coco (Cuba) : 07H00
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Libye : 14H00
Cayo Coco (Cuba) : 08H00
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Libye : 15H00
Cayo Coco (Cuba) : 09H00
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Libye : 16H00
Cayo Coco (Cuba) : 10H00
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Libye : 17H00
Cayo Coco (Cuba) : 11H00
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Libye : 18H00
Cayo Coco (Cuba) : 12H00
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Libye : 19H00
Cayo Coco (Cuba) : 13H00
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Libye : 20H00
Cayo Coco (Cuba) : 14H00
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Libye : 21H00
Cayo Coco (Cuba) : 15H00
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Libye : 22H00
Cayo Coco (Cuba) : 16H00
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Libye : 23H00
Cayo Coco (Cuba) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Morón depuis Tripoli ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Morón ou votre retour à Tripoli :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Cayo Coco (Cuba), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Morón
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Cayo Coco (Cuba) Heure Actuelle Locale à Cayo Coco (Cuba), Fuseau Horaire de Cayo Coco (Cuba) et Heure du lever du soleil à Cayo Coco (Cuba) sans oublier Heure du coucher du soleil à Cayo Coco (Cuba) et Heure du Zenith à Cayo Coco (Cuba) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Cayo Coco (Cuba), Heure du Crépuscule à Cayo Coco (Cuba), Durée du Jour à Cayo Coco (Cuba) et Passage à l'heure d'hiver à Cayo Coco (Cuba) et Passage à l'heure d'été à Cayo Coco (Cuba).
Gloria Castro