Décalage Horaire entre la Libye et les Îles Abacos (Bahamas)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Libye et Îles Abacos (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Libye et les Îles Abacos (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre la Libye et les Îles Abacos (Bahamas) Heure par Heure

• Libye : 00H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)

• Libye : 01H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• Libye : 02H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Libye : 03H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Libye : 04H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Libye : 05H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Libye : 06H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 00H00

• Libye : 07H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 01H00

• Libye : 08H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 02H00

• Libye : 09H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 03H00

• Libye : 10H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 04H00

• Libye : 11H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 05H00

• Libye : 12H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 06H00

• Libye : 13H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 07H00

• Libye : 14H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 08H00

• Libye : 15H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 09H00

• Libye : 16H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 10H00

• Libye : 17H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 11H00

• Libye : 18H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 12H00

• Libye : 19H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 13H00

• Libye : 20H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 14H00

• Libye : 21H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 15H00

• Libye : 22H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 16H00

• Libye : 23H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Marsh Harbour depuis Tripoli ?

Si vous prenez un vol pour Tripoli ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Marsh Harbour, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Abacos (Bahamas).
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Marsh Harbour

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Abacos (Bahamas) Heure Actuelle Locale aux Îles Abacos (Bahamas) ainsi que Fuseau Horaire des Îles Abacos (Bahamas) et surtout Heure du lever du soleil aux Îles Abacos (Bahamas) ainsi que Heure du coucher du soleil aux Îles Abacos (Bahamas) sans oublier Heure du Zenith aux Îles Abacos (Bahamas), Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Abacos (Bahamas) ou bien encore Heure du Crépuscule aux Îles Abacos (Bahamas) sans oublier Durée du Jour aux Îles Abacos (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Îles Abacos (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Îles Abacos (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Cornelius Pindling