Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Libye et Îles Turques-et-Caïques est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Libye et les Îles Turques-et-Caïques ?
Pour calculer l'heure des Îles Turques-et-Caïques, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Libye.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Libyenne pour obtenir l'heure Îles Turques-et-Caïques.
Décalage Horaire entre la Libye et les Îles Turques-et-Caïques Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Turques-et-Caïques à partir de l'heure Libyenne.-
Libye : 00H00
Îles Turques-et-Caïques : 18H00 (Jour -1)
-
Libye : 01H00
Îles Turques-et-Caïques : 19H00 (Jour -1)
-
Libye : 02H00
Îles Turques-et-Caïques : 20H00 (Jour -1)
-
Libye : 03H00
Îles Turques-et-Caïques : 21H00 (Jour -1)
-
Libye : 04H00
Îles Turques-et-Caïques : 22H00 (Jour -1)
-
Libye : 05H00
Îles Turques-et-Caïques : 23H00 (Jour -1)
-
Libye : 06H00
Îles Turques-et-Caïques : 00H00
-
Libye : 07H00
Îles Turques-et-Caïques : 01H00
-
Libye : 08H00
Îles Turques-et-Caïques : 02H00
-
Libye : 09H00
Îles Turques-et-Caïques : 03H00
-
Libye : 10H00
Îles Turques-et-Caïques : 04H00
-
Libye : 11H00
Îles Turques-et-Caïques : 05H00
-
Libye : 12H00
Îles Turques-et-Caïques : 06H00
-
Libye : 13H00
Îles Turques-et-Caïques : 07H00
-
Libye : 14H00
Îles Turques-et-Caïques : 08H00
-
Libye : 15H00
Îles Turques-et-Caïques : 09H00
-
Libye : 16H00
Îles Turques-et-Caïques : 10H00
-
Libye : 17H00
Îles Turques-et-Caïques : 11H00
-
Libye : 18H00
Îles Turques-et-Caïques : 12H00
-
Libye : 19H00
Îles Turques-et-Caïques : 13H00
-
Libye : 20H00
Îles Turques-et-Caïques : 14H00
-
Libye : 21H00
Îles Turques-et-Caïques : 15H00
-
Libye : 22H00
Îles Turques-et-Caïques : 16H00
-
Libye : 23H00
Îles Turques-et-Caïques : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cockburn Town depuis Tripoli ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Cockburn Town ou que vous prendrez le vol de retour pour Tripoli :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu les Îles Turques-et-Caïques, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cockburn Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Turques-et-Caïques Heure Actuelle Locale aux Îles Turques-et-Caïques et surtout Fuseau Horaire des Îles Turques-et-Caïques, Heure du lever du soleil aux Îles Turques-et-Caïques, Heure du coucher du soleil aux Îles Turques-et-Caïques, Heure du Zenith aux Îles Turques-et-Caïques, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Turques-et-Caïques également Heure du Crépuscule aux Îles Turques-et-Caïques et surtout Durée du Jour aux Îles Turques-et-Caïques sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Îles Turques-et-Caïques, Passage à l'heure d'été aux Îles Turques-et-Caïques.
Ariel Moïse