Décalage Horaire entre la Lituanie et Andros (Bahamas)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Lituanie et Andros (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Lituanie et Andros (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre la Lituanie et Andros (Bahamas) Heure par Heure

• Lituanie : 00H00

  Andros (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)

• Lituanie : 01H00

  Andros (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)

• Lituanie : 02H00

  Andros (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• Lituanie : 03H00

  Andros (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Lituanie : 04H00

  Andros (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Lituanie : 05H00

  Andros (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Lituanie : 06H00

  Andros (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Lituanie : 07H00

  Andros (Bahamas) : 00H00

• Lituanie : 08H00

  Andros (Bahamas) : 01H00

• Lituanie : 09H00

  Andros (Bahamas) : 02H00

• Lituanie : 10H00

  Andros (Bahamas) : 03H00

• Lituanie : 11H00

  Andros (Bahamas) : 04H00

• Lituanie : 12H00

  Andros (Bahamas) : 05H00

• Lituanie : 13H00

  Andros (Bahamas) : 06H00

• Lituanie : 14H00

  Andros (Bahamas) : 07H00

• Lituanie : 15H00

  Andros (Bahamas) : 08H00

• Lituanie : 16H00

  Andros (Bahamas) : 09H00

• Lituanie : 17H00

  Andros (Bahamas) : 10H00

• Lituanie : 18H00

  Andros (Bahamas) : 11H00

• Lituanie : 19H00

  Andros (Bahamas) : 12H00

• Lituanie : 20H00

  Andros (Bahamas) : 13H00

• Lituanie : 21H00

  Andros (Bahamas) : 14H00

• Lituanie : 22H00

  Andros (Bahamas) : 15H00

• Lituanie : 23H00

  Andros (Bahamas) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andros Town depuis Vilnius ?

Si vous prenez un vol pour Vilnius ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Andros Town, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Andros (Bahamas).
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andros Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros (Bahamas) ainsi que Fuseau Horaire de Andros (Bahamas) ou bien encore Heure du lever du soleil à Andros (Bahamas) et Heure du coucher du soleil à Andros (Bahamas) et surtout Heure du Zenith à Andros (Bahamas) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros (Bahamas) et surtout Heure du Crépuscule à Andros (Bahamas) également Durée du Jour à Andros (Bahamas), Passage à l'heure d'hiver à Andros (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Andros (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Cornelius Pindling