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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Lituanie et Andros (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lituanie et Andros (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Andros (Bahamas), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Lituanie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Lituanienne pour obtenir l'heure Andros.
Décalage Horaire entre la Lituanie et Andros (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andros à partir de l'heure Lituanienne.-
Lituanie : 00H00
Andros (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 01H00
Andros (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 02H00
Andros (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 03H00
Andros (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 04H00
Andros (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
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Lituanie : 05H00
Andros (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 06H00
Andros (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 07H00
Andros (Bahamas) : 00H00
-
Lituanie : 08H00
Andros (Bahamas) : 01H00
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Lituanie : 09H00
Andros (Bahamas) : 02H00
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Lituanie : 10H00
Andros (Bahamas) : 03H00
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Lituanie : 11H00
Andros (Bahamas) : 04H00
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Lituanie : 12H00
Andros (Bahamas) : 05H00
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Lituanie : 13H00
Andros (Bahamas) : 06H00
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Lituanie : 14H00
Andros (Bahamas) : 07H00
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Lituanie : 15H00
Andros (Bahamas) : 08H00
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Lituanie : 16H00
Andros (Bahamas) : 09H00
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Lituanie : 17H00
Andros (Bahamas) : 10H00
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Lituanie : 18H00
Andros (Bahamas) : 11H00
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Lituanie : 19H00
Andros (Bahamas) : 12H00
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Lituanie : 20H00
Andros (Bahamas) : 13H00
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Lituanie : 21H00
Andros (Bahamas) : 14H00
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Lituanie : 22H00
Andros (Bahamas) : 15H00
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Lituanie : 23H00
Andros (Bahamas) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andros Town depuis Vilnius ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Andros Town ou que vous prendrez le vol de retour pour Vilnius :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Andros (Bahamas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andros Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros (Bahamas) ainsi que Fuseau Horaire de Andros (Bahamas) et surtout Heure du lever du soleil à Andros (Bahamas), Heure du coucher du soleil à Andros (Bahamas), Heure du Zenith à Andros (Bahamas) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros (Bahamas), Heure du Crépuscule à Andros (Bahamas) ou bien encore Durée du Jour à Andros (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Andros (Bahamas) et Passage à l'heure d'été à Andros (Bahamas).
