Décalage Horaire entre la Lituanie et Grand Bahama (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre la Lituanie et Grand Bahama (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Grand Bahama (Bahamas) quand il est par exemple 7H en Lituanie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Vilnius et Freeport, comment calculer le décalage horaire entre la Lituanie et Grand Bahama (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Lituanie et Grand Bahama (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Freeport et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Lituanie et Grand Bahama (Bahamas) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Lituanie et Grand Bahama (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Lituanie et Grand Bahama (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure de Grand Bahama (Bahamas), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Lituanie.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Lituanienne pour obtenir l'heure Grand Bahama.

Décalage Horaire entre la Lituanie et Grand Bahama (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grand Bahama à partir de l'heure Lituanienne.
  • Lituanie : 00H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)

  • Lituanie : 01H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

  • Lituanie : 02H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

  • Lituanie : 03H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

  • Lituanie : 04H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

  • Lituanie : 05H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

  • Lituanie : 06H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 00H00

  • Lituanie : 07H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 01H00

  • Lituanie : 08H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 02H00

  • Lituanie : 09H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 03H00

  • Lituanie : 10H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 04H00

  • Lituanie : 11H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 05H00

  • Lituanie : 12H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 06H00

  • Lituanie : 13H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 07H00

  • Lituanie : 14H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 08H00

  • Lituanie : 15H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 09H00

  • Lituanie : 16H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 10H00

  • Lituanie : 17H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 11H00

  • Lituanie : 18H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 12H00

  • Lituanie : 19H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 13H00

  • Lituanie : 20H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 14H00

  • Lituanie : 21H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 15H00

  • Lituanie : 22H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 16H00

  • Lituanie : 23H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Freeport depuis Vilnius ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Freeport ou votre retour à Vilnius :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours à Grand Bahama (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Freeport

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grand Bahama (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Grand Bahama (Bahamas) mais aussi Fuseau Horaire de Grand Bahama (Bahamas) et surtout Heure du lever du soleil à Grand Bahama (Bahamas) et Heure du coucher du soleil à Grand Bahama (Bahamas) et Heure du Zenith à Grand Bahama (Bahamas), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grand Bahama (Bahamas) et Heure du Crépuscule à Grand Bahama (Bahamas) ainsi que Durée du Jour à Grand Bahama (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Grand Bahama (Bahamas) et Passage à l'heure d'été à Grand Bahama (Bahamas).

Cornelius PindlingCornelius Pindling

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