Décalage Horaire entre la Lituanie et Grand Bahama (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre la Lituanie et Grand Bahama (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Grand Bahama (Bahamas) quand il est par exemple 7H en Lituanie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Vilnius et Freeport, comment calculer le décalage horaire entre la Lituanie et Grand Bahama (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Lituanie et Grand Bahama (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Freeport et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Lituanie et Grand Bahama (Bahamas) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Lituanie et Grand Bahama (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Lituanie et Grand Bahama (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure de Grand Bahama (Bahamas), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Lituanie.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Lituanienne pour obtenir l'heure Grand Bahama.

Décalage Horaire entre la Lituanie et Grand Bahama (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grand Bahama à partir de l'heure Lituanienne.
  • Lituanie : 00H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
  • Lituanie : 01H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
  • Lituanie : 02H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
  • Lituanie : 03H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
  • Lituanie : 04H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
  • Lituanie : 05H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
  • Lituanie : 06H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
  • Lituanie : 07H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 00H00
  • Lituanie : 08H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 01H00
  • Lituanie : 09H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 02H00
  • Lituanie : 10H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 03H00
  • Lituanie : 11H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 04H00
  • Lituanie : 12H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 05H00
  • Lituanie : 13H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 06H00
  • Lituanie : 14H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 07H00
  • Lituanie : 15H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 08H00
  • Lituanie : 16H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 09H00
  • Lituanie : 17H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 10H00
  • Lituanie : 18H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 11H00
  • Lituanie : 19H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 12H00
  • Lituanie : 20H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 13H00
  • Lituanie : 21H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 14H00
  • Lituanie : 22H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 15H00
  • Lituanie : 23H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Freeport depuis Vilnius ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Freeport ou en revenant à Vilnius, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours à Grand Bahama (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Freeport

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grand Bahama (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Grand Bahama (Bahamas) ainsi que Fuseau Horaire de Grand Bahama (Bahamas) et surtout Heure du lever du soleil à Grand Bahama (Bahamas), Heure du coucher du soleil à Grand Bahama (Bahamas) ainsi que Heure du Zenith à Grand Bahama (Bahamas) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grand Bahama (Bahamas) et Heure du Crépuscule à Grand Bahama (Bahamas) ou bien encore Durée du Jour à Grand Bahama (Bahamas) et Passage à l'heure d'hiver à Grand Bahama (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'été à Grand Bahama (Bahamas).

Cornelius PindlingCornelius Pindling

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