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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Lituanie et Grande-Terre (Guadeloupe) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lituanie et Grande-Terre (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de Grande-Terre (Guadeloupe), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Lituanie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Lituanienne pour obtenir l'heure Grande-Terre.
Décalage Horaire entre la Lituanie et Grande-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grande-Terre à partir de l'heure Lituanienne.-
Lituanie : 00H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 01H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 02H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 03H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 04H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 05H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 06H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 00H00
-
Lituanie : 07H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 01H00
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Lituanie : 08H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 02H00
-
Lituanie : 09H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 03H00
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Lituanie : 10H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 04H00
-
Lituanie : 11H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 05H00
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Lituanie : 12H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 06H00
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Lituanie : 13H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 07H00
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Lituanie : 14H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 08H00
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Lituanie : 15H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 09H00
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Lituanie : 16H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 10H00
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Lituanie : 17H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 11H00
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Lituanie : 18H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 12H00
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Lituanie : 19H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 13H00
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Lituanie : 20H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 14H00
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Lituanie : 21H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 15H00
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Lituanie : 22H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 16H00
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Lituanie : 23H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pointe-à-Pitre depuis Vilnius ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Pointe-à-Pitre ou votre retour à Vilnius :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Grande-Terre (Guadeloupe), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pointe-à-Pitre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grande-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Grande-Terre (Guadeloupe), Fuseau Horaire de Grande-Terre (Guadeloupe) sans oublier Heure du lever du soleil à Grande-Terre (Guadeloupe) sans oublier Heure du coucher du soleil à Grande-Terre (Guadeloupe) ainsi que Heure du Zenith à Grande-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grande-Terre (Guadeloupe) ainsi que Heure du Crépuscule à Grande-Terre (Guadeloupe) sans oublier Durée du Jour à Grande-Terre (Guadeloupe) et Passage à l'heure d'hiver à Grande-Terre (Guadeloupe) mais aussi Passage à l'heure d'été à Grande-Terre (Guadeloupe).
