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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Lituanie et Mangrove Cay (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lituanie et Mangrove Cay (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Mangrove Cay (Bahamas), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Lituanie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Lituanienne pour obtenir l'heure Mangrove Cay.
Décalage Horaire entre la Lituanie et Mangrove Cay (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mangrove Cay à partir de l'heure Lituanienne.-
Lituanie : 00H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 01H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 02H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 03H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 04H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 05H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 06H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
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Lituanie : 07H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 00H00
-
Lituanie : 08H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 01H00
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Lituanie : 09H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 02H00
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Lituanie : 10H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 03H00
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Lituanie : 11H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 04H00
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Lituanie : 12H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 05H00
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Lituanie : 13H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 06H00
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Lituanie : 14H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 07H00
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Lituanie : 15H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 08H00
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Lituanie : 16H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 09H00
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Lituanie : 17H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 10H00
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Lituanie : 18H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 11H00
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Lituanie : 19H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 12H00
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Lituanie : 20H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 13H00
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Lituanie : 21H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 14H00
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Lituanie : 22H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 15H00
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Lituanie : 23H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moxey Town depuis Vilnius ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Moxey Town ou que vous prendrez le vol de retour pour Vilnius :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Mangrove Cay (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moxey Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mangrove Cay (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Mangrove Cay (Bahamas) mais aussi Fuseau Horaire de Mangrove Cay (Bahamas) mais aussi Heure du lever du soleil à Mangrove Cay (Bahamas) également Heure du coucher du soleil à Mangrove Cay (Bahamas) et surtout Heure du Zenith à Mangrove Cay (Bahamas) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mangrove Cay (Bahamas) et surtout Heure du Crépuscule à Mangrove Cay (Bahamas) ainsi que Durée du Jour à Mangrove Cay (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Mangrove Cay (Bahamas), Passage à l'heure d'été à Mangrove Cay (Bahamas).