Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Lituanie et Tobago (Trinité-et-Tobago) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lituanie et Tobago (Trinité-et-Tobago) ?
Pour calculer l'heure de Tobago (Trinité-et-Tobago), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Lituanie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Lituanienne pour obtenir l'heure Tobagonienne.
Décalage Horaire entre la Lituanie et Tobago (Trinité-et-Tobago) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tobagonienne à partir de l'heure Lituanienne.-
Lituanie : 00H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 18H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 01H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 19H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 02H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 20H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 03H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 21H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 04H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 22H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 05H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 23H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 06H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 00H00
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Lituanie : 07H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 01H00
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Lituanie : 08H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 02H00
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Lituanie : 09H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 03H00
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Lituanie : 10H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 04H00
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Lituanie : 11H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 05H00
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Lituanie : 12H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 06H00
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Lituanie : 13H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 07H00
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Lituanie : 14H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 08H00
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Lituanie : 15H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 09H00
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Lituanie : 16H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 10H00
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Lituanie : 17H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 11H00
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Lituanie : 18H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 12H00
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Lituanie : 19H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 13H00
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Lituanie : 20H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 14H00
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Lituanie : 21H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 15H00
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Lituanie : 22H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 16H00
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Lituanie : 23H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Scarborough depuis Vilnius ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Scarborough ou que vous prendrez le vol de retour pour Vilnius :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Tobago (Trinité-et-Tobago), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Scarborough
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tobago (Trinité-et-Tobago) Heure Actuelle Locale à Tobago (Trinité-et-Tobago) et Fuseau Horaire de Tobago (Trinité-et-Tobago) également Heure du lever du soleil à Tobago (Trinité-et-Tobago) et surtout Heure du coucher du soleil à Tobago (Trinité-et-Tobago) sans oublier Heure du Zenith à Tobago (Trinité-et-Tobago) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tobago (Trinité-et-Tobago) ainsi que Heure du Crépuscule à Tobago (Trinité-et-Tobago), Durée du Jour à Tobago (Trinité-et-Tobago) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Tobago (Trinité-et-Tobago) et Passage à l'heure d'été à Tobago (Trinité-et-Tobago).