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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Aruba est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et Aruba ?
Pour calculer l'heure de Aruba, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Arubéenne.
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et Aruba Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arubéenne à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
Aruba : 18H00 (Jour -1)
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Macédoine du Nord : 01H00
Aruba : 19H00 (Jour -1)
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Macédoine du Nord : 02H00
Aruba : 20H00 (Jour -1)
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Macédoine du Nord : 03H00
Aruba : 21H00 (Jour -1)
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Macédoine du Nord : 04H00
Aruba : 22H00 (Jour -1)
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Macédoine du Nord : 05H00
Aruba : 23H00 (Jour -1)
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Macédoine du Nord : 06H00
Aruba : 00H00
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Macédoine du Nord : 07H00
Aruba : 01H00
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Macédoine du Nord : 08H00
Aruba : 02H00
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Macédoine du Nord : 09H00
Aruba : 03H00
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Macédoine du Nord : 10H00
Aruba : 04H00
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Macédoine du Nord : 11H00
Aruba : 05H00
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Macédoine du Nord : 12H00
Aruba : 06H00
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Macédoine du Nord : 13H00
Aruba : 07H00
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Macédoine du Nord : 14H00
Aruba : 08H00
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Macédoine du Nord : 15H00
Aruba : 09H00
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Macédoine du Nord : 16H00
Aruba : 10H00
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Macédoine du Nord : 17H00
Aruba : 11H00
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Macédoine du Nord : 18H00
Aruba : 12H00
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Macédoine du Nord : 19H00
Aruba : 13H00
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Macédoine du Nord : 20H00
Aruba : 14H00
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Macédoine du Nord : 21H00
Aruba : 15H00
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Macédoine du Nord : 22H00
Aruba : 16H00
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Macédoine du Nord : 23H00
Aruba : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oranjestad depuis Skopje ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Skopje en vacances ou vous envoler à Oranjestad :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes à Aruba. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oranjestad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Aruba Heure Actuelle Locale à Aruba également Fuseau Horaire de Aruba ainsi que Heure du lever du soleil à Aruba ainsi que Heure du coucher du soleil à Aruba sans oublier Heure du Zenith à Aruba sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Aruba et Heure du Crépuscule à Aruba sans oublier Durée du Jour à Aruba mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Aruba sans oublier Passage à l'heure d'été à Aruba.
Portia Holness