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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Crooked Island (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et Crooked Island (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Crooked Island (Bahamas), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Crooked Island.
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et Crooked Island (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Crooked Island à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
Crooked Island (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 01H00
Crooked Island (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 02H00
Crooked Island (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 03H00
Crooked Island (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 04H00
Crooked Island (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 05H00
Crooked Island (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 06H00
Crooked Island (Bahamas) : 00H00
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Macédoine du Nord : 07H00
Crooked Island (Bahamas) : 01H00
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Macédoine du Nord : 08H00
Crooked Island (Bahamas) : 02H00
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Macédoine du Nord : 09H00
Crooked Island (Bahamas) : 03H00
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Macédoine du Nord : 10H00
Crooked Island (Bahamas) : 04H00
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Macédoine du Nord : 11H00
Crooked Island (Bahamas) : 05H00
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Macédoine du Nord : 12H00
Crooked Island (Bahamas) : 06H00
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Macédoine du Nord : 13H00
Crooked Island (Bahamas) : 07H00
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Macédoine du Nord : 14H00
Crooked Island (Bahamas) : 08H00
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Macédoine du Nord : 15H00
Crooked Island (Bahamas) : 09H00
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Macédoine du Nord : 16H00
Crooked Island (Bahamas) : 10H00
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Macédoine du Nord : 17H00
Crooked Island (Bahamas) : 11H00
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Macédoine du Nord : 18H00
Crooked Island (Bahamas) : 12H00
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Macédoine du Nord : 19H00
Crooked Island (Bahamas) : 13H00
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Macédoine du Nord : 20H00
Crooked Island (Bahamas) : 14H00
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Macédoine du Nord : 21H00
Crooked Island (Bahamas) : 15H00
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Macédoine du Nord : 22H00
Crooked Island (Bahamas) : 16H00
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Macédoine du Nord : 23H00
Crooked Island (Bahamas) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Colonel Hill depuis Skopje ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Colonel Hill ou votre retour à Skopje :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Crooked Island (Bahamas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Colonel Hill
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Crooked Island (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Crooked Island (Bahamas) également Fuseau Horaire de Crooked Island (Bahamas) également Heure du lever du soleil à Crooked Island (Bahamas), Heure du coucher du soleil à Crooked Island (Bahamas), Heure du Zenith à Crooked Island (Bahamas) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Crooked Island (Bahamas) sans oublier Heure du Crépuscule à Crooked Island (Bahamas) mais aussi Durée du Jour à Crooked Island (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Crooked Island (Bahamas) et Passage à l'heure d'été à Crooked Island (Bahamas).
Marguerite Davis