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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Haïti est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et Haïti ?
Pour calculer l'heure de Haïti, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Haïtienne.
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et Haïti Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Haïtienne à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
Haïti : 18H00 (Jour -1)
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Macédoine du Nord : 01H00
Haïti : 19H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 02H00
Haïti : 20H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 03H00
Haïti : 21H00 (Jour -1)
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Macédoine du Nord : 04H00
Haïti : 22H00 (Jour -1)
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Macédoine du Nord : 05H00
Haïti : 23H00 (Jour -1)
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Macédoine du Nord : 06H00
Haïti : 00H00
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Macédoine du Nord : 07H00
Haïti : 01H00
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Macédoine du Nord : 08H00
Haïti : 02H00
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Macédoine du Nord : 09H00
Haïti : 03H00
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Macédoine du Nord : 10H00
Haïti : 04H00
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Macédoine du Nord : 11H00
Haïti : 05H00
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Macédoine du Nord : 12H00
Haïti : 06H00
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Macédoine du Nord : 13H00
Haïti : 07H00
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Macédoine du Nord : 14H00
Haïti : 08H00
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Macédoine du Nord : 15H00
Haïti : 09H00
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Macédoine du Nord : 16H00
Haïti : 10H00
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Macédoine du Nord : 17H00
Haïti : 11H00
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Macédoine du Nord : 18H00
Haïti : 12H00
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Macédoine du Nord : 19H00
Haïti : 13H00
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Macédoine du Nord : 20H00
Haïti : 14H00
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Macédoine du Nord : 21H00
Haïti : 15H00
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Macédoine du Nord : 22H00
Haïti : 16H00
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Macédoine du Nord : 23H00
Haïti : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-au-Prince depuis Skopje ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Skopje en vacances ou vous envoler à Port-au-Prince :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Haïti, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-au-Prince
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Haïti Heure Actuelle Locale à Haïti sans oublier Fuseau Horaire de Haïti, Heure du lever du soleil à Haïti sans oublier Heure du coucher du soleil à Haïti mais aussi Heure du Zenith à Haïti, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Haïti également Heure du Crépuscule à Haïti mais aussi Durée du Jour à Haïti ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Haïti ainsi que Passage à l'heure d'été à Haïti.
Ariel Moïse