Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et l'Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et l'Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) ?

Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et l'Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) Heure par Heure

• Macédoine du Nord : 00H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 17H00 (Jour -1)

• Macédoine du Nord : 01H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 18H00 (Jour -1)

• Macédoine du Nord : 02H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 19H00 (Jour -1)

• Macédoine du Nord : 03H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 20H00 (Jour -1)

• Macédoine du Nord : 04H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 21H00 (Jour -1)

• Macédoine du Nord : 05H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 22H00 (Jour -1)

• Macédoine du Nord : 06H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 23H00 (Jour -1)

• Macédoine du Nord : 07H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 00H00

• Macédoine du Nord : 08H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 01H00

• Macédoine du Nord : 09H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 02H00

• Macédoine du Nord : 10H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 03H00

• Macédoine du Nord : 11H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 04H00

• Macédoine du Nord : 12H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 05H00

• Macédoine du Nord : 13H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 06H00

• Macédoine du Nord : 14H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 07H00

• Macédoine du Nord : 15H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 08H00

• Macédoine du Nord : 16H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 09H00

• Macédoine du Nord : 17H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 10H00

• Macédoine du Nord : 18H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 11H00

• Macédoine du Nord : 19H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 12H00

• Macédoine du Nord : 20H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 13H00

• Macédoine du Nord : 21H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 14H00

• Macédoine du Nord : 22H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 15H00

• Macédoine du Nord : 23H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Andrés depuis Skopje ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à San Andrés ou en revenant à Skopje, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Andrés

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) Heure Actuelle Locale en Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) mais aussi Fuseau Horaire d'Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) sans oublier Heure du lever du soleil en Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie), Heure du coucher du soleil en Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) ou bien encore Heure du Zenith en Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) sans oublier Heure du Crépuscule en Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) et surtout Durée du Jour en Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie), Passage à l'heure d'été en Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Yolanda Naranjo