Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Bermudes est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et les Bermudes ?
Pour calculer l'heure des Bermudes, vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Bermudienne.
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et les Bermudes Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bermudienne à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
Bermudes : 19H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 01H00
Bermudes : 20H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 02H00
Bermudes : 21H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 03H00
Bermudes : 22H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 04H00
Bermudes : 23H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 05H00
Bermudes : 00H00
-
Macédoine du Nord : 06H00
Bermudes : 01H00
-
Macédoine du Nord : 07H00
Bermudes : 02H00
-
Macédoine du Nord : 08H00
Bermudes : 03H00
-
Macédoine du Nord : 09H00
Bermudes : 04H00
-
Macédoine du Nord : 10H00
Bermudes : 05H00
-
Macédoine du Nord : 11H00
Bermudes : 06H00
-
Macédoine du Nord : 12H00
Bermudes : 07H00
-
Macédoine du Nord : 13H00
Bermudes : 08H00
-
Macédoine du Nord : 14H00
Bermudes : 09H00
-
Macédoine du Nord : 15H00
Bermudes : 10H00
-
Macédoine du Nord : 16H00
Bermudes : 11H00
-
Macédoine du Nord : 17H00
Bermudes : 12H00
-
Macédoine du Nord : 18H00
Bermudes : 13H00
-
Macédoine du Nord : 19H00
Bermudes : 14H00
-
Macédoine du Nord : 20H00
Bermudes : 15H00
-
Macédoine du Nord : 21H00
Bermudes : 16H00
-
Macédoine du Nord : 22H00
Bermudes : 17H00
-
Macédoine du Nord : 23H00
Bermudes : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hamilton depuis Skopje ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Skopje en vacances ou vous envoler à Hamilton :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Bermudes. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hamilton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Bermudes Heure Actuelle Locale aux Bermudes sans oublier Fuseau Horaire des Bermudes ainsi que Heure du lever du soleil aux Bermudes, Heure du coucher du soleil aux Bermudes sans oublier Heure du Zenith aux Bermudes ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Bermudes et Heure du Crépuscule aux Bermudes ainsi que Durée du Jour aux Bermudes ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Bermudes également Passage à l'heure d'été aux Bermudes.
Miguel Mesa