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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Îles Caïmans est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et les Îles Caïmans ?
Pour calculer l'heure des Îles Caïmans, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Caïmanaise.
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et les Îles Caïmans Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Caïmanaise à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
Îles Caïmans : 18H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 01H00
Îles Caïmans : 19H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 02H00
Îles Caïmans : 20H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 03H00
Îles Caïmans : 21H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 04H00
Îles Caïmans : 22H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 05H00
Îles Caïmans : 23H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 06H00
Îles Caïmans : 00H00
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Macédoine du Nord : 07H00
Îles Caïmans : 01H00
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Macédoine du Nord : 08H00
Îles Caïmans : 02H00
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Macédoine du Nord : 09H00
Îles Caïmans : 03H00
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Macédoine du Nord : 10H00
Îles Caïmans : 04H00
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Macédoine du Nord : 11H00
Îles Caïmans : 05H00
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Macédoine du Nord : 12H00
Îles Caïmans : 06H00
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Macédoine du Nord : 13H00
Îles Caïmans : 07H00
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Macédoine du Nord : 14H00
Îles Caïmans : 08H00
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Macédoine du Nord : 15H00
Îles Caïmans : 09H00
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Macédoine du Nord : 16H00
Îles Caïmans : 10H00
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Macédoine du Nord : 17H00
Îles Caïmans : 11H00
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Macédoine du Nord : 18H00
Îles Caïmans : 12H00
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Macédoine du Nord : 19H00
Îles Caïmans : 13H00
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Macédoine du Nord : 20H00
Îles Caïmans : 14H00
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Macédoine du Nord : 21H00
Îles Caïmans : 15H00
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Macédoine du Nord : 22H00
Îles Caïmans : 16H00
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Macédoine du Nord : 23H00
Îles Caïmans : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à George Town depuis Skopje ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à George Town ou en revenant à Skopje, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé aux Îles Caïmans, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à George Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Caïmans Heure Actuelle Locale aux Îles Caïmans ou bien encore Fuseau Horaire des Îles Caïmans ou bien encore Heure du lever du soleil aux Îles Caïmans et surtout Heure du coucher du soleil aux Îles Caïmans également Heure du Zenith aux Îles Caïmans mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Caïmans sans oublier Heure du Crépuscule aux Îles Caïmans et Durée du Jour aux Îles Caïmans et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Îles Caïmans, Passage à l'heure d'été aux Îles Caïmans.
Marguerite Davis