Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et les Îles des Saintes (Guadeloupe)

Quel est le décalage horaire entre la Macédoine du Nord et les Îles des Saintes (Guadeloupe) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Îles des Saintes (Guadeloupe) quand il est par exemple 2H en Macédoine du Nord. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Skopje et Petite-Anse, comment calculer le décalage horaire entre la Macédoine du Nord et les Îles des Saintes (Guadeloupe), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Macédoine du Nord et les Îles des Saintes (Guadeloupe), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Petite-Anse et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Guadeloupe
Drapeau de la Guadeloupe

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et les Îles des Saintes (Guadeloupe) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Îles des Saintes (Guadeloupe) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et les Îles des Saintes (Guadeloupe)
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et les Îles des Saintes (Guadeloupe) ?

Pour calculer l'heure des Îles des Saintes (Guadeloupe), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Îles des Saintes.

Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et les Îles des Saintes (Guadeloupe) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles des Saintes à partir de l'heure Macédonienne.
  • Macédoine du Nord : 00H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)
  • Macédoine du Nord : 01H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
  • Macédoine du Nord : 02H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
  • Macédoine du Nord : 03H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
  • Macédoine du Nord : 04H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
  • Macédoine du Nord : 05H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
  • Macédoine du Nord : 06H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 00H00
  • Macédoine du Nord : 07H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 01H00
  • Macédoine du Nord : 08H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 02H00
  • Macédoine du Nord : 09H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 03H00
  • Macédoine du Nord : 10H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 04H00
  • Macédoine du Nord : 11H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 05H00
  • Macédoine du Nord : 12H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 06H00
  • Macédoine du Nord : 13H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 07H00
  • Macédoine du Nord : 14H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 08H00
  • Macédoine du Nord : 15H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 09H00
  • Macédoine du Nord : 16H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 10H00
  • Macédoine du Nord : 17H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 11H00
  • Macédoine du Nord : 18H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 12H00
  • Macédoine du Nord : 19H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 13H00
  • Macédoine du Nord : 20H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 14H00
  • Macédoine du Nord : 21H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 15H00
  • Macédoine du Nord : 22H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 16H00
  • Macédoine du Nord : 23H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Petite-Anse depuis Skopje ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Petite-Anse ou que vous prendrez le vol de retour pour Skopje :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Faire des activités relaxantes aux Îles des Saintes (Guadeloupe). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Petite-Anse

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles des Saintes (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale aux Îles des Saintes (Guadeloupe) également Fuseau Horaire des Îles des Saintes (Guadeloupe) et Heure du lever du soleil aux Îles des Saintes (Guadeloupe) sans oublier Heure du coucher du soleil aux Îles des Saintes (Guadeloupe), Heure du Zenith aux Îles des Saintes (Guadeloupe) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles des Saintes (Guadeloupe) et Heure du Crépuscule aux Îles des Saintes (Guadeloupe), Durée du Jour aux Îles des Saintes (Guadeloupe), Passage à l'heure d'hiver aux Îles des Saintes (Guadeloupe), Passage à l'heure d'été aux Îles des Saintes (Guadeloupe).

Gloria CastroGloria Castro

Suggestions