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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Îles Vierges Britanniques est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et les Îles Vierges Britanniques ?
Pour calculer l'heure des Îles Vierges Britanniques, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Îles Vierges Britanniques.
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et les Îles Vierges Britanniques Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Vierges Britanniques à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
Îles Vierges Britanniques : 18H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 01H00
Îles Vierges Britanniques : 19H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 02H00
Îles Vierges Britanniques : 20H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 03H00
Îles Vierges Britanniques : 21H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 04H00
Îles Vierges Britanniques : 22H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 05H00
Îles Vierges Britanniques : 23H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 06H00
Îles Vierges Britanniques : 00H00
-
Macédoine du Nord : 07H00
Îles Vierges Britanniques : 01H00
-
Macédoine du Nord : 08H00
Îles Vierges Britanniques : 02H00
-
Macédoine du Nord : 09H00
Îles Vierges Britanniques : 03H00
-
Macédoine du Nord : 10H00
Îles Vierges Britanniques : 04H00
-
Macédoine du Nord : 11H00
Îles Vierges Britanniques : 05H00
-
Macédoine du Nord : 12H00
Îles Vierges Britanniques : 06H00
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Macédoine du Nord : 13H00
Îles Vierges Britanniques : 07H00
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Macédoine du Nord : 14H00
Îles Vierges Britanniques : 08H00
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Macédoine du Nord : 15H00
Îles Vierges Britanniques : 09H00
-
Macédoine du Nord : 16H00
Îles Vierges Britanniques : 10H00
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Macédoine du Nord : 17H00
Îles Vierges Britanniques : 11H00
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Macédoine du Nord : 18H00
Îles Vierges Britanniques : 12H00
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Macédoine du Nord : 19H00
Îles Vierges Britanniques : 13H00
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Macédoine du Nord : 20H00
Îles Vierges Britanniques : 14H00
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Macédoine du Nord : 21H00
Îles Vierges Britanniques : 15H00
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Macédoine du Nord : 22H00
Îles Vierges Britanniques : 16H00
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Macédoine du Nord : 23H00
Îles Vierges Britanniques : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Road Town depuis Skopje ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Road Town ou en revenant à Skopje, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé aux Îles Vierges Britanniques, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Road Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Vierges Britanniques Heure Actuelle Locale aux Îles Vierges Britanniques et Fuseau Horaire des Îles Vierges Britanniques ainsi que Heure du lever du soleil aux Îles Vierges Britanniques ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Îles Vierges Britanniques sans oublier Heure du Zenith aux Îles Vierges Britanniques également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Vierges Britanniques ainsi que Heure du Crépuscule aux Îles Vierges Britanniques également Durée du Jour aux Îles Vierges Britanniques et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Îles Vierges Britanniques mais aussi Passage à l'heure d'été aux Îles Vierges Britanniques.
Luis de Fernández