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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Saba (Pays-Bas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et Saba (Pays-Bas) ?
Pour calculer l'heure de Saba (Pays-Bas), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Saba.
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et Saba (Pays-Bas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saba à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
Saba (Pays-Bas) : 18H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 01H00
Saba (Pays-Bas) : 19H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 02H00
Saba (Pays-Bas) : 20H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 03H00
Saba (Pays-Bas) : 21H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 04H00
Saba (Pays-Bas) : 22H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 05H00
Saba (Pays-Bas) : 23H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 06H00
Saba (Pays-Bas) : 00H00
-
Macédoine du Nord : 07H00
Saba (Pays-Bas) : 01H00
-
Macédoine du Nord : 08H00
Saba (Pays-Bas) : 02H00
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Macédoine du Nord : 09H00
Saba (Pays-Bas) : 03H00
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Macédoine du Nord : 10H00
Saba (Pays-Bas) : 04H00
-
Macédoine du Nord : 11H00
Saba (Pays-Bas) : 05H00
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Macédoine du Nord : 12H00
Saba (Pays-Bas) : 06H00
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Macédoine du Nord : 13H00
Saba (Pays-Bas) : 07H00
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Macédoine du Nord : 14H00
Saba (Pays-Bas) : 08H00
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Macédoine du Nord : 15H00
Saba (Pays-Bas) : 09H00
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Macédoine du Nord : 16H00
Saba (Pays-Bas) : 10H00
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Macédoine du Nord : 17H00
Saba (Pays-Bas) : 11H00
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Macédoine du Nord : 18H00
Saba (Pays-Bas) : 12H00
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Macédoine du Nord : 19H00
Saba (Pays-Bas) : 13H00
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Macédoine du Nord : 20H00
Saba (Pays-Bas) : 14H00
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Macédoine du Nord : 21H00
Saba (Pays-Bas) : 15H00
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Macédoine du Nord : 22H00
Saba (Pays-Bas) : 16H00
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Macédoine du Nord : 23H00
Saba (Pays-Bas) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à The Bottom depuis Skopje ?
Si vous prenez un vol pour Skopje ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour The Bottom, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Saba (Pays-Bas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à The Bottom
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saba (Pays-Bas) Heure Actuelle Locale à Saba (Pays-Bas), Fuseau Horaire de Saba (Pays-Bas) et surtout Heure du lever du soleil à Saba (Pays-Bas) sans oublier Heure du coucher du soleil à Saba (Pays-Bas) sans oublier Heure du Zenith à Saba (Pays-Bas) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saba (Pays-Bas) ainsi que Heure du Crépuscule à Saba (Pays-Bas) sans oublier Durée du Jour à Saba (Pays-Bas) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Saba (Pays-Bas) et surtout Passage à l'heure d'été à Saba (Pays-Bas).
Vera Rutte