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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Tobago (Trinité-et-Tobago) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et Tobago (Trinité-et-Tobago) ?
Pour calculer l'heure de Tobago (Trinité-et-Tobago), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Tobagonienne.
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et Tobago (Trinité-et-Tobago) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tobagonienne à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 19H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 01H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 20H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 02H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 21H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 03H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 22H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 04H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 23H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 05H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 00H00
-
Macédoine du Nord : 06H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 01H00
-
Macédoine du Nord : 07H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 02H00
-
Macédoine du Nord : 08H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 03H00
-
Macédoine du Nord : 09H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 04H00
-
Macédoine du Nord : 10H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 05H00
-
Macédoine du Nord : 11H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 06H00
-
Macédoine du Nord : 12H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 07H00
-
Macédoine du Nord : 13H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 08H00
-
Macédoine du Nord : 14H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 09H00
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Macédoine du Nord : 15H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 10H00
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Macédoine du Nord : 16H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 11H00
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Macédoine du Nord : 17H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 12H00
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Macédoine du Nord : 18H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 13H00
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Macédoine du Nord : 19H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 14H00
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Macédoine du Nord : 20H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 15H00
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Macédoine du Nord : 21H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 16H00
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Macédoine du Nord : 22H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 17H00
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Macédoine du Nord : 23H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Scarborough depuis Skopje ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Scarborough ou votre retour à Skopje :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Tobago (Trinité-et-Tobago). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Scarborough
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tobago (Trinité-et-Tobago) Heure Actuelle Locale à Tobago (Trinité-et-Tobago) également Fuseau Horaire de Tobago (Trinité-et-Tobago) ainsi que Heure du lever du soleil à Tobago (Trinité-et-Tobago), Heure du coucher du soleil à Tobago (Trinité-et-Tobago) sans oublier Heure du Zenith à Tobago (Trinité-et-Tobago) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tobago (Trinité-et-Tobago) mais aussi Heure du Crépuscule à Tobago (Trinité-et-Tobago) ou bien encore Durée du Jour à Tobago (Trinité-et-Tobago) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Tobago (Trinité-et-Tobago), Passage à l'heure d'été à Tobago (Trinité-et-Tobago).
Kenny LaRocque