Décalage Horaire entre la Malaisie et Acklins (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre la Malaisie et Acklins (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Acklins (Bahamas) quand il est par exemple 4H en Malaisie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kuala Lumpur et Acklins (Bahamas), comment calculer le décalage horaire entre la Malaisie et Acklins (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Malaisie et Acklins (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Acklins (Bahamas) et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre la Malaisie et Acklins (Bahamas) : 12H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Malaisie et Acklins (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Malaisie et Acklins (Bahamas)
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Malaisie et Acklins (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure de Acklins (Bahamas), vous devez retirer 12H00 à l'heure de la Malaisie.
Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Malaisienne pour obtenir l'heure Acklins.

Décalage Horaire entre la Malaisie et Acklins (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Acklins à partir de l'heure Malaisienne.
  • Malaisie : 00H00

    Acklins (Bahamas) : 12H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 01H00

    Acklins (Bahamas) : 13H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 02H00

    Acklins (Bahamas) : 14H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 03H00

    Acklins (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 04H00

    Acklins (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 05H00

    Acklins (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 06H00

    Acklins (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 07H00

    Acklins (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 08H00

    Acklins (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 09H00

    Acklins (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 10H00

    Acklins (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 11H00

    Acklins (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 12H00

    Acklins (Bahamas) : 00H00
  • Malaisie : 13H00

    Acklins (Bahamas) : 01H00
  • Malaisie : 14H00

    Acklins (Bahamas) : 02H00
  • Malaisie : 15H00

    Acklins (Bahamas) : 03H00
  • Malaisie : 16H00

    Acklins (Bahamas) : 04H00
  • Malaisie : 17H00

    Acklins (Bahamas) : 05H00
  • Malaisie : 18H00

    Acklins (Bahamas) : 06H00
  • Malaisie : 19H00

    Acklins (Bahamas) : 07H00
  • Malaisie : 20H00

    Acklins (Bahamas) : 08H00
  • Malaisie : 21H00

    Acklins (Bahamas) : 09H00
  • Malaisie : 22H00

    Acklins (Bahamas) : 10H00
  • Malaisie : 23H00

    Acklins (Bahamas) : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Acklins (Bahamas) depuis Kuala Lumpur ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Acklins (Bahamas) ou que vous prendrez le vol de retour pour Kuala Lumpur :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Une fois arrivé à Acklins (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Acklins (Bahamas)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Acklins (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Acklins (Bahamas) ainsi que Fuseau Horaire de Acklins (Bahamas) également Heure du lever du soleil à Acklins (Bahamas) sans oublier Heure du coucher du soleil à Acklins (Bahamas) ou bien encore Heure du Zenith à Acklins (Bahamas) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Acklins (Bahamas) sans oublier Heure du Crépuscule à Acklins (Bahamas) mais aussi Durée du Jour à Acklins (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Acklins (Bahamas), Passage à l'heure d'été à Acklins (Bahamas).

Cornelius PindlingCornelius Pindling

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