Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Malaisie et Andros (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Malaisie et Andros (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Andros (Bahamas), vous devez retirer 12H00 à l'heure de la Malaisie.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Malaisienne pour obtenir l'heure Andros.
Décalage Horaire entre la Malaisie et Andros (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andros à partir de l'heure Malaisienne.-
Malaisie : 00H00
Andros (Bahamas) : 12H00 (Jour -1)
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Malaisie : 01H00
Andros (Bahamas) : 13H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 02H00
Andros (Bahamas) : 14H00 (Jour -1)
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Malaisie : 03H00
Andros (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)
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Malaisie : 04H00
Andros (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 05H00
Andros (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 06H00
Andros (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
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Malaisie : 07H00
Andros (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
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Malaisie : 08H00
Andros (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
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Malaisie : 09H00
Andros (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
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Malaisie : 10H00
Andros (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
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Malaisie : 11H00
Andros (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
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Malaisie : 12H00
Andros (Bahamas) : 00H00
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Malaisie : 13H00
Andros (Bahamas) : 01H00
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Malaisie : 14H00
Andros (Bahamas) : 02H00
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Malaisie : 15H00
Andros (Bahamas) : 03H00
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Malaisie : 16H00
Andros (Bahamas) : 04H00
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Malaisie : 17H00
Andros (Bahamas) : 05H00
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Malaisie : 18H00
Andros (Bahamas) : 06H00
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Malaisie : 19H00
Andros (Bahamas) : 07H00
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Malaisie : 20H00
Andros (Bahamas) : 08H00
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Malaisie : 21H00
Andros (Bahamas) : 09H00
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Malaisie : 22H00
Andros (Bahamas) : 10H00
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Malaisie : 23H00
Andros (Bahamas) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andros Town depuis Kuala Lumpur ?
Si vous prenez un vol pour Kuala Lumpur ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Andros Town, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Andros (Bahamas). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andros Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros (Bahamas) sans oublier Fuseau Horaire de Andros (Bahamas) mais aussi Heure du lever du soleil à Andros (Bahamas) et surtout Heure du coucher du soleil à Andros (Bahamas) également Heure du Zenith à Andros (Bahamas) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros (Bahamas) mais aussi Heure du Crépuscule à Andros (Bahamas) ainsi que Durée du Jour à Andros (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Andros (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'été à Andros (Bahamas).