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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Malaisie et Haïti est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Malaisie et Haïti ?
Pour calculer l'heure de Haïti, vous devez retirer 12H00 à l'heure de la Malaisie.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Malaisienne pour obtenir l'heure Haïtienne.
Décalage Horaire entre la Malaisie et Haïti Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Haïtienne à partir de l'heure Malaisienne.-
Malaisie : 00H00
Haïti : 12H00 (Jour -1)
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Malaisie : 01H00
Haïti : 13H00 (Jour -1)
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Malaisie : 02H00
Haïti : 14H00 (Jour -1)
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Malaisie : 03H00
Haïti : 15H00 (Jour -1)
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Malaisie : 04H00
Haïti : 16H00 (Jour -1)
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Malaisie : 05H00
Haïti : 17H00 (Jour -1)
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Malaisie : 06H00
Haïti : 18H00 (Jour -1)
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Malaisie : 07H00
Haïti : 19H00 (Jour -1)
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Malaisie : 08H00
Haïti : 20H00 (Jour -1)
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Malaisie : 09H00
Haïti : 21H00 (Jour -1)
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Malaisie : 10H00
Haïti : 22H00 (Jour -1)
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Malaisie : 11H00
Haïti : 23H00 (Jour -1)
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Malaisie : 12H00
Haïti : 00H00
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Malaisie : 13H00
Haïti : 01H00
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Malaisie : 14H00
Haïti : 02H00
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Malaisie : 15H00
Haïti : 03H00
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Malaisie : 16H00
Haïti : 04H00
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Malaisie : 17H00
Haïti : 05H00
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Malaisie : 18H00
Haïti : 06H00
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Malaisie : 19H00
Haïti : 07H00
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Malaisie : 20H00
Haïti : 08H00
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Malaisie : 21H00
Haïti : 09H00
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Malaisie : 22H00
Haïti : 10H00
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Malaisie : 23H00
Haïti : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-au-Prince depuis Kuala Lumpur ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kuala Lumpur en vacances ou vous envoler à Port-au-Prince :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes à Haïti. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-au-Prince
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Haïti Heure Actuelle Locale à Haïti et Fuseau Horaire de Haïti sans oublier Heure du lever du soleil à Haïti sans oublier Heure du coucher du soleil à Haïti mais aussi Heure du Zenith à Haïti, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Haïti, Heure du Crépuscule à Haïti et surtout Durée du Jour à Haïti et surtout Passage à l'heure d'hiver à Haïti ainsi que Passage à l'heure d'été à Haïti.
Émeline Mompremier