Décalage Horaire entre la Malaisie et la Barbade

Quel est le décalage horaire entre la Malaisie et la Barbade ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Barbade quand il est par exemple 9H en Malaisie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kuala Lumpur et Bridgetown, comment calculer le décalage horaire entre la Malaisie et la Barbade, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Malaisie et la Barbade, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Bridgetown et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Barbade
Drapeau de la Barbade

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Malaisie et la Barbade : 12H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Malaisie et Barbade est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Malaisie et la Barbade ?

Pour calculer l'heure de la Barbade, vous devez retirer 12H00 à l'heure de la Malaisie.
Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Malaisienne pour obtenir l'heure Barbadienne.

Décalage Horaire entre la Malaisie et la Barbade Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Barbadienne à partir de l'heure Malaisienne.
  • Malaisie : 00H00

    Barbade : 12H00 (Jour -1)

  • Malaisie : 01H00

    Barbade : 13H00 (Jour -1)

  • Malaisie : 02H00

    Barbade : 14H00 (Jour -1)

  • Malaisie : 03H00

    Barbade : 15H00 (Jour -1)

  • Malaisie : 04H00

    Barbade : 16H00 (Jour -1)

  • Malaisie : 05H00

    Barbade : 17H00 (Jour -1)

  • Malaisie : 06H00

    Barbade : 18H00 (Jour -1)

  • Malaisie : 07H00

    Barbade : 19H00 (Jour -1)

  • Malaisie : 08H00

    Barbade : 20H00 (Jour -1)

  • Malaisie : 09H00

    Barbade : 21H00 (Jour -1)

  • Malaisie : 10H00

    Barbade : 22H00 (Jour -1)

  • Malaisie : 11H00

    Barbade : 23H00 (Jour -1)

  • Malaisie : 12H00

    Barbade : 00H00

  • Malaisie : 13H00

    Barbade : 01H00

  • Malaisie : 14H00

    Barbade : 02H00

  • Malaisie : 15H00

    Barbade : 03H00

  • Malaisie : 16H00

    Barbade : 04H00

  • Malaisie : 17H00

    Barbade : 05H00

  • Malaisie : 18H00

    Barbade : 06H00

  • Malaisie : 19H00

    Barbade : 07H00

  • Malaisie : 20H00

    Barbade : 08H00

  • Malaisie : 21H00

    Barbade : 09H00

  • Malaisie : 22H00

    Barbade : 10H00

  • Malaisie : 23H00

    Barbade : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bridgetown depuis Kuala Lumpur ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bridgetown ou votre retour à Kuala Lumpur :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Barbade.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bridgetown

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Barbade Heure Actuelle Locale en Barbade, Fuseau Horaire de la Barbade et Heure du lever du soleil en Barbade sans oublier Heure du coucher du soleil en Barbade ou bien encore Heure du Zenith en Barbade ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Barbade sans oublier Heure du Crépuscule en Barbade ou bien encore Durée du Jour en Barbade et surtout Passage à l'heure d'hiver en Barbade mais aussi Passage à l'heure d'été en Barbade.

Miguel MesaMiguel Mesa

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