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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Malaisie et Barbade est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Malaisie et la Barbade ?
Pour calculer l'heure de la Barbade, vous devez retirer 12H00 à l'heure de la Malaisie.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Malaisienne pour obtenir l'heure Barbadienne.
Décalage Horaire entre la Malaisie et la Barbade Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Barbadienne à partir de l'heure Malaisienne.-
Malaisie : 00H00
Barbade : 12H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 01H00
Barbade : 13H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 02H00
Barbade : 14H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 03H00
Barbade : 15H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 04H00
Barbade : 16H00 (Jour -1)
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Malaisie : 05H00
Barbade : 17H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 06H00
Barbade : 18H00 (Jour -1)
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Malaisie : 07H00
Barbade : 19H00 (Jour -1)
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Malaisie : 08H00
Barbade : 20H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 09H00
Barbade : 21H00 (Jour -1)
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Malaisie : 10H00
Barbade : 22H00 (Jour -1)
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Malaisie : 11H00
Barbade : 23H00 (Jour -1)
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Malaisie : 12H00
Barbade : 00H00
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Malaisie : 13H00
Barbade : 01H00
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Malaisie : 14H00
Barbade : 02H00
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Malaisie : 15H00
Barbade : 03H00
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Malaisie : 16H00
Barbade : 04H00
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Malaisie : 17H00
Barbade : 05H00
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Malaisie : 18H00
Barbade : 06H00
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Malaisie : 19H00
Barbade : 07H00
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Malaisie : 20H00
Barbade : 08H00
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Malaisie : 21H00
Barbade : 09H00
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Malaisie : 22H00
Barbade : 10H00
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Malaisie : 23H00
Barbade : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bridgetown depuis Kuala Lumpur ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bridgetown ou que vous prendrez le vol de retour pour Kuala Lumpur :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Barbade. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bridgetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Barbade Heure Actuelle Locale en Barbade et surtout Fuseau Horaire de la Barbade sans oublier Heure du lever du soleil en Barbade ou bien encore Heure du coucher du soleil en Barbade également Heure du Zenith en Barbade également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Barbade ainsi que Heure du Crépuscule en Barbade mais aussi Durée du Jour en Barbade ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Barbade, Passage à l'heure d'été en Barbade.
Miguel Mesa