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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Malaisie et Guadeloupe est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Malaisie et la Guadeloupe ?
Pour calculer l'heure de la Guadeloupe, vous devez retirer 12H00 à l'heure de la Malaisie.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Malaisienne pour obtenir l'heure Guadeloupéenne.
Décalage Horaire entre la Malaisie et la Guadeloupe Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guadeloupéenne à partir de l'heure Malaisienne.-
Malaisie : 00H00
Guadeloupe : 12H00 (Jour -1)
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Malaisie : 01H00
Guadeloupe : 13H00 (Jour -1)
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Malaisie : 02H00
Guadeloupe : 14H00 (Jour -1)
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Malaisie : 03H00
Guadeloupe : 15H00 (Jour -1)
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Malaisie : 04H00
Guadeloupe : 16H00 (Jour -1)
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Malaisie : 05H00
Guadeloupe : 17H00 (Jour -1)
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Malaisie : 06H00
Guadeloupe : 18H00 (Jour -1)
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Malaisie : 07H00
Guadeloupe : 19H00 (Jour -1)
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Malaisie : 08H00
Guadeloupe : 20H00 (Jour -1)
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Malaisie : 09H00
Guadeloupe : 21H00 (Jour -1)
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Malaisie : 10H00
Guadeloupe : 22H00 (Jour -1)
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Malaisie : 11H00
Guadeloupe : 23H00 (Jour -1)
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Malaisie : 12H00
Guadeloupe : 00H00
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Malaisie : 13H00
Guadeloupe : 01H00
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Malaisie : 14H00
Guadeloupe : 02H00
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Malaisie : 15H00
Guadeloupe : 03H00
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Malaisie : 16H00
Guadeloupe : 04H00
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Malaisie : 17H00
Guadeloupe : 05H00
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Malaisie : 18H00
Guadeloupe : 06H00
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Malaisie : 19H00
Guadeloupe : 07H00
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Malaisie : 20H00
Guadeloupe : 08H00
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Malaisie : 21H00
Guadeloupe : 09H00
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Malaisie : 22H00
Guadeloupe : 10H00
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Malaisie : 23H00
Guadeloupe : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Kuala Lumpur ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Basse-Terre ou votre retour à Kuala Lumpur :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Guadeloupe. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Guadeloupe Heure Actuelle Locale en Guadeloupe ou bien encore Fuseau Horaire de la Guadeloupe, Heure du lever du soleil en Guadeloupe et Heure du coucher du soleil en Guadeloupe ou bien encore Heure du Zenith en Guadeloupe mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Guadeloupe et surtout Heure du Crépuscule en Guadeloupe ou bien encore Durée du Jour en Guadeloupe ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Guadeloupe et Passage à l'heure d'été en Guadeloupe.
Marguerite Davis