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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Malaisie et Bermudes est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Malaisie et les Bermudes ?
Pour calculer l'heure des Bermudes, vous devez retirer 11H00 à l'heure de la Malaisie.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Malaisienne pour obtenir l'heure Bermudienne.
Décalage Horaire entre la Malaisie et les Bermudes Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bermudienne à partir de l'heure Malaisienne.-
Malaisie : 00H00
Bermudes : 13H00 (Jour -1)
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Malaisie : 01H00
Bermudes : 14H00 (Jour -1)
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Malaisie : 02H00
Bermudes : 15H00 (Jour -1)
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Malaisie : 03H00
Bermudes : 16H00 (Jour -1)
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Malaisie : 04H00
Bermudes : 17H00 (Jour -1)
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Malaisie : 05H00
Bermudes : 18H00 (Jour -1)
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Malaisie : 06H00
Bermudes : 19H00 (Jour -1)
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Malaisie : 07H00
Bermudes : 20H00 (Jour -1)
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Malaisie : 08H00
Bermudes : 21H00 (Jour -1)
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Malaisie : 09H00
Bermudes : 22H00 (Jour -1)
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Malaisie : 10H00
Bermudes : 23H00 (Jour -1)
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Malaisie : 11H00
Bermudes : 00H00
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Malaisie : 12H00
Bermudes : 01H00
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Malaisie : 13H00
Bermudes : 02H00
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Malaisie : 14H00
Bermudes : 03H00
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Malaisie : 15H00
Bermudes : 04H00
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Malaisie : 16H00
Bermudes : 05H00
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Malaisie : 17H00
Bermudes : 06H00
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Malaisie : 18H00
Bermudes : 07H00
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Malaisie : 19H00
Bermudes : 08H00
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Malaisie : 20H00
Bermudes : 09H00
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Malaisie : 21H00
Bermudes : 10H00
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Malaisie : 22H00
Bermudes : 11H00
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Malaisie : 23H00
Bermudes : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hamilton depuis Kuala Lumpur ?
Si vous prenez un vol pour Kuala Lumpur ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Hamilton, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes aux Bermudes. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hamilton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Bermudes Heure Actuelle Locale aux Bermudes et Fuseau Horaire des Bermudes ou bien encore Heure du lever du soleil aux Bermudes et surtout Heure du coucher du soleil aux Bermudes, Heure du Zenith aux Bermudes sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Bermudes et surtout Heure du Crépuscule aux Bermudes, Durée du Jour aux Bermudes et Passage à l'heure d'hiver aux Bermudes ainsi que Passage à l'heure d'été aux Bermudes.
Émeline Mompremier