Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Malaisie et Montserrat est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Malaisie et Montserrat ?
Pour calculer l'heure de Montserrat, vous devez retirer 12H00 à l'heure de la Malaisie.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Malaisienne pour obtenir l'heure Montserratienne.
Décalage Horaire entre la Malaisie et Montserrat Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Montserratienne à partir de l'heure Malaisienne.-
Malaisie : 00H00
Montserrat : 12H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 01H00
Montserrat : 13H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 02H00
Montserrat : 14H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 03H00
Montserrat : 15H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 04H00
Montserrat : 16H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 05H00
Montserrat : 17H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 06H00
Montserrat : 18H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 07H00
Montserrat : 19H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 08H00
Montserrat : 20H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 09H00
Montserrat : 21H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 10H00
Montserrat : 22H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 11H00
Montserrat : 23H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 12H00
Montserrat : 00H00
-
Malaisie : 13H00
Montserrat : 01H00
-
Malaisie : 14H00
Montserrat : 02H00
-
Malaisie : 15H00
Montserrat : 03H00
-
Malaisie : 16H00
Montserrat : 04H00
-
Malaisie : 17H00
Montserrat : 05H00
-
Malaisie : 18H00
Montserrat : 06H00
-
Malaisie : 19H00
Montserrat : 07H00
-
Malaisie : 20H00
Montserrat : 08H00
-
Malaisie : 21H00
Montserrat : 09H00
-
Malaisie : 22H00
Montserrat : 10H00
-
Malaisie : 23H00
Montserrat : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Plymouth depuis Kuala Lumpur ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Plymouth ou votre retour à Kuala Lumpur :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Montserrat, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Plymouth
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Montserrat Heure Actuelle Locale à Montserrat ou bien encore Fuseau Horaire de Montserrat et Heure du lever du soleil à Montserrat et surtout Heure du coucher du soleil à Montserrat et Heure du Zenith à Montserrat ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Montserrat mais aussi Heure du Crépuscule à Montserrat également Durée du Jour à Montserrat ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Montserrat ou bien encore Passage à l'heure d'été à Montserrat.
Portia Holness