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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mauritanie et Andros (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mauritanie et Andros (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Andros (Bahamas), vous devez retirer 04H00 à l'heure de la Mauritanie.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Mauritanienne pour obtenir l'heure Andros.
Décalage Horaire entre la Mauritanie et Andros (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andros à partir de l'heure Mauritanienne.-
Mauritanie : 00H00
Andros (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Mauritanie : 01H00
Andros (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Mauritanie : 02H00
Andros (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
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Mauritanie : 03H00
Andros (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
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Mauritanie : 04H00
Andros (Bahamas) : 00H00
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Mauritanie : 05H00
Andros (Bahamas) : 01H00
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Mauritanie : 06H00
Andros (Bahamas) : 02H00
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Mauritanie : 07H00
Andros (Bahamas) : 03H00
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Mauritanie : 08H00
Andros (Bahamas) : 04H00
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Mauritanie : 09H00
Andros (Bahamas) : 05H00
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Mauritanie : 10H00
Andros (Bahamas) : 06H00
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Mauritanie : 11H00
Andros (Bahamas) : 07H00
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Mauritanie : 12H00
Andros (Bahamas) : 08H00
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Mauritanie : 13H00
Andros (Bahamas) : 09H00
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Mauritanie : 14H00
Andros (Bahamas) : 10H00
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Mauritanie : 15H00
Andros (Bahamas) : 11H00
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Mauritanie : 16H00
Andros (Bahamas) : 12H00
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Mauritanie : 17H00
Andros (Bahamas) : 13H00
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Mauritanie : 18H00
Andros (Bahamas) : 14H00
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Mauritanie : 19H00
Andros (Bahamas) : 15H00
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Mauritanie : 20H00
Andros (Bahamas) : 16H00
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Mauritanie : 21H00
Andros (Bahamas) : 17H00
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Mauritanie : 22H00
Andros (Bahamas) : 18H00
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Mauritanie : 23H00
Andros (Bahamas) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andros Town depuis Nouakchott ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nouakchott en vacances ou vous envoler à Andros Town :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Andros (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andros Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros (Bahamas) sans oublier Fuseau Horaire de Andros (Bahamas), Heure du lever du soleil à Andros (Bahamas) également Heure du coucher du soleil à Andros (Bahamas) ainsi que Heure du Zenith à Andros (Bahamas) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros (Bahamas) également Heure du Crépuscule à Andros (Bahamas) également Durée du Jour à Andros (Bahamas), Passage à l'heure d'hiver à Andros (Bahamas), Passage à l'heure d'été à Andros (Bahamas).
Cornelius Pindling