Décalage Horaire entre la Mauritanie et Andros (Bahamas)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Mauritanie et Andros (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Mauritanie et Andros (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre la Mauritanie et Andros (Bahamas) Heure par Heure

• Mauritanie : 00H00

  Andros (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• Mauritanie : 01H00

  Andros (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Mauritanie : 02H00

  Andros (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Mauritanie : 03H00

  Andros (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Mauritanie : 04H00

  Andros (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Mauritanie : 05H00

  Andros (Bahamas) : 00H00

• Mauritanie : 06H00

  Andros (Bahamas) : 01H00

• Mauritanie : 07H00

  Andros (Bahamas) : 02H00

• Mauritanie : 08H00

  Andros (Bahamas) : 03H00

• Mauritanie : 09H00

  Andros (Bahamas) : 04H00

• Mauritanie : 10H00

  Andros (Bahamas) : 05H00

• Mauritanie : 11H00

  Andros (Bahamas) : 06H00

• Mauritanie : 12H00

  Andros (Bahamas) : 07H00

• Mauritanie : 13H00

  Andros (Bahamas) : 08H00

• Mauritanie : 14H00

  Andros (Bahamas) : 09H00

• Mauritanie : 15H00

  Andros (Bahamas) : 10H00

• Mauritanie : 16H00

  Andros (Bahamas) : 11H00

• Mauritanie : 17H00

  Andros (Bahamas) : 12H00

• Mauritanie : 18H00

  Andros (Bahamas) : 13H00

• Mauritanie : 19H00

  Andros (Bahamas) : 14H00

• Mauritanie : 20H00

  Andros (Bahamas) : 15H00

• Mauritanie : 21H00

  Andros (Bahamas) : 16H00

• Mauritanie : 22H00

  Andros (Bahamas) : 17H00

• Mauritanie : 23H00

  Andros (Bahamas) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andros Town depuis Nouakchott ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nouakchott en vacances ou vous envoler à Andros Town :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Faire des activités relaxantes à Andros (Bahamas). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andros Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros (Bahamas) ainsi que Fuseau Horaire de Andros (Bahamas) mais aussi Heure du lever du soleil à Andros (Bahamas) et surtout Heure du coucher du soleil à Andros (Bahamas) ainsi que Heure du Zenith à Andros (Bahamas) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros (Bahamas) sans oublier Heure du Crépuscule à Andros (Bahamas) ou bien encore Durée du Jour à Andros (Bahamas), Passage à l'heure d'hiver à Andros (Bahamas), Passage à l'heure d'été à Andros (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Cornelius Pindling