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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mauritanie et Haïti est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mauritanie et Haïti ?
Pour calculer l'heure de Haïti, vous devez retirer 04H00 à l'heure de la Mauritanie.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Mauritanienne pour obtenir l'heure Haïtienne.
Décalage Horaire entre la Mauritanie et Haïti Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Haïtienne à partir de l'heure Mauritanienne.-
Mauritanie : 00H00
Haïti : 20H00 (Jour -1)
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Mauritanie : 01H00
Haïti : 21H00 (Jour -1)
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Mauritanie : 02H00
Haïti : 22H00 (Jour -1)
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Mauritanie : 03H00
Haïti : 23H00 (Jour -1)
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Mauritanie : 04H00
Haïti : 00H00
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Mauritanie : 05H00
Haïti : 01H00
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Mauritanie : 06H00
Haïti : 02H00
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Mauritanie : 07H00
Haïti : 03H00
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Mauritanie : 08H00
Haïti : 04H00
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Mauritanie : 09H00
Haïti : 05H00
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Mauritanie : 10H00
Haïti : 06H00
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Mauritanie : 11H00
Haïti : 07H00
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Mauritanie : 12H00
Haïti : 08H00
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Mauritanie : 13H00
Haïti : 09H00
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Mauritanie : 14H00
Haïti : 10H00
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Mauritanie : 15H00
Haïti : 11H00
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Mauritanie : 16H00
Haïti : 12H00
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Mauritanie : 17H00
Haïti : 13H00
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Mauritanie : 18H00
Haïti : 14H00
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Mauritanie : 19H00
Haïti : 15H00
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Mauritanie : 20H00
Haïti : 16H00
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Mauritanie : 21H00
Haïti : 17H00
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Mauritanie : 22H00
Haïti : 18H00
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Mauritanie : 23H00
Haïti : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-au-Prince depuis Nouakchott ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nouakchott en vacances ou vous envoler à Port-au-Prince :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Haïti, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-au-Prince
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Haïti Heure Actuelle Locale à Haïti, Fuseau Horaire de Haïti également Heure du lever du soleil à Haïti ou bien encore Heure du coucher du soleil à Haïti et Heure du Zenith à Haïti mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Haïti ou bien encore Heure du Crépuscule à Haïti ou bien encore Durée du Jour à Haïti également Passage à l'heure d'hiver à Haïti et surtout Passage à l'heure d'été à Haïti.
Ariel Moïse