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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mauritanie et La Gonâve (Haïti) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mauritanie et La Gonâve (Haïti) ?
Pour calculer l'heure de La Gonâve (Haïti), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Mauritanie.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Mauritanienne pour obtenir l'heure La Gonâve.
Décalage Horaire entre la Mauritanie et La Gonâve (Haïti) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure La Gonâve à partir de l'heure Mauritanienne.-
Mauritanie : 00H00
La Gonâve (Haïti) : 19H00 (Jour -1)
-
Mauritanie : 01H00
La Gonâve (Haïti) : 20H00 (Jour -1)
-
Mauritanie : 02H00
La Gonâve (Haïti) : 21H00 (Jour -1)
-
Mauritanie : 03H00
La Gonâve (Haïti) : 22H00 (Jour -1)
-
Mauritanie : 04H00
La Gonâve (Haïti) : 23H00 (Jour -1)
-
Mauritanie : 05H00
La Gonâve (Haïti) : 00H00
-
Mauritanie : 06H00
La Gonâve (Haïti) : 01H00
-
Mauritanie : 07H00
La Gonâve (Haïti) : 02H00
-
Mauritanie : 08H00
La Gonâve (Haïti) : 03H00
-
Mauritanie : 09H00
La Gonâve (Haïti) : 04H00
-
Mauritanie : 10H00
La Gonâve (Haïti) : 05H00
-
Mauritanie : 11H00
La Gonâve (Haïti) : 06H00
-
Mauritanie : 12H00
La Gonâve (Haïti) : 07H00
-
Mauritanie : 13H00
La Gonâve (Haïti) : 08H00
-
Mauritanie : 14H00
La Gonâve (Haïti) : 09H00
-
Mauritanie : 15H00
La Gonâve (Haïti) : 10H00
-
Mauritanie : 16H00
La Gonâve (Haïti) : 11H00
-
Mauritanie : 17H00
La Gonâve (Haïti) : 12H00
-
Mauritanie : 18H00
La Gonâve (Haïti) : 13H00
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Mauritanie : 19H00
La Gonâve (Haïti) : 14H00
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Mauritanie : 20H00
La Gonâve (Haïti) : 15H00
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Mauritanie : 21H00
La Gonâve (Haïti) : 16H00
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Mauritanie : 22H00
La Gonâve (Haïti) : 17H00
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Mauritanie : 23H00
La Gonâve (Haïti) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anse-à-Galets depuis Nouakchott ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nouakchott en vacances ou vous envoler à Anse-à-Galets :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de La Gonâve (Haïti).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anse-à-Galets
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à La Gonâve (Haïti) Heure Actuelle Locale à La Gonâve (Haïti) et Fuseau Horaire de La Gonâve (Haïti) également Heure du lever du soleil à La Gonâve (Haïti), Heure du coucher du soleil à La Gonâve (Haïti) également Heure du Zenith à La Gonâve (Haïti), Heure de l'Aube et de l'Aurore à La Gonâve (Haïti) mais aussi Heure du Crépuscule à La Gonâve (Haïti) et Durée du Jour à La Gonâve (Haïti), Passage à l'heure d'hiver à La Gonâve (Haïti) également Passage à l'heure d'été à La Gonâve (Haïti).
Ariel Moïse