Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Micronésie et Andros (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 15H00
Heure d'été : 14H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Micronésie et Andros (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Andros (Bahamas), vous devez retirer 14H00 à l'heure de la Micronésie.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Micronésienne pour obtenir l'heure Andros.
Décalage Horaire entre la Micronésie et Andros (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andros à partir de l'heure Micronésienne.-
Micronésie : 00H00
Andros (Bahamas) : 10H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 01H00
Andros (Bahamas) : 11H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 02H00
Andros (Bahamas) : 12H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 03H00
Andros (Bahamas) : 13H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 04H00
Andros (Bahamas) : 14H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 05H00
Andros (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 06H00
Andros (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 07H00
Andros (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 08H00
Andros (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 09H00
Andros (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 10H00
Andros (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 11H00
Andros (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 12H00
Andros (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 13H00
Andros (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 14H00
Andros (Bahamas) : 00H00
-
Micronésie : 15H00
Andros (Bahamas) : 01H00
-
Micronésie : 16H00
Andros (Bahamas) : 02H00
-
Micronésie : 17H00
Andros (Bahamas) : 03H00
-
Micronésie : 18H00
Andros (Bahamas) : 04H00
-
Micronésie : 19H00
Andros (Bahamas) : 05H00
-
Micronésie : 20H00
Andros (Bahamas) : 06H00
-
Micronésie : 21H00
Andros (Bahamas) : 07H00
-
Micronésie : 22H00
Andros (Bahamas) : 08H00
-
Micronésie : 23H00
Andros (Bahamas) : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andros Town depuis Palikir ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Andros Town ou que vous prendrez le vol de retour pour Palikir :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes à Andros (Bahamas). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andros Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros (Bahamas) et Fuseau Horaire de Andros (Bahamas) et surtout Heure du lever du soleil à Andros (Bahamas) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Andros (Bahamas) ou bien encore Heure du Zenith à Andros (Bahamas) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros (Bahamas) ou bien encore Heure du Crépuscule à Andros (Bahamas) également Durée du Jour à Andros (Bahamas), Passage à l'heure d'hiver à Andros (Bahamas) et Passage à l'heure d'été à Andros (Bahamas).
Cornelius Pindling