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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Micronésie et Crooked Island (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 15H00
Heure d'été : 14H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Micronésie et Crooked Island (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Crooked Island (Bahamas), vous devez retirer 14H00 à l'heure de la Micronésie.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Micronésienne pour obtenir l'heure Crooked Island.
Décalage Horaire entre la Micronésie et Crooked Island (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Crooked Island à partir de l'heure Micronésienne.-
Micronésie : 00H00
Crooked Island (Bahamas) : 10H00 (Jour -1)
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Micronésie : 01H00
Crooked Island (Bahamas) : 11H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 02H00
Crooked Island (Bahamas) : 12H00 (Jour -1)
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Micronésie : 03H00
Crooked Island (Bahamas) : 13H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 04H00
Crooked Island (Bahamas) : 14H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 05H00
Crooked Island (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)
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Micronésie : 06H00
Crooked Island (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 07H00
Crooked Island (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 08H00
Crooked Island (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 09H00
Crooked Island (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
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Micronésie : 10H00
Crooked Island (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
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Micronésie : 11H00
Crooked Island (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
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Micronésie : 12H00
Crooked Island (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
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Micronésie : 13H00
Crooked Island (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
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Micronésie : 14H00
Crooked Island (Bahamas) : 00H00
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Micronésie : 15H00
Crooked Island (Bahamas) : 01H00
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Micronésie : 16H00
Crooked Island (Bahamas) : 02H00
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Micronésie : 17H00
Crooked Island (Bahamas) : 03H00
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Micronésie : 18H00
Crooked Island (Bahamas) : 04H00
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Micronésie : 19H00
Crooked Island (Bahamas) : 05H00
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Micronésie : 20H00
Crooked Island (Bahamas) : 06H00
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Micronésie : 21H00
Crooked Island (Bahamas) : 07H00
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Micronésie : 22H00
Crooked Island (Bahamas) : 08H00
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Micronésie : 23H00
Crooked Island (Bahamas) : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Colonel Hill depuis Palikir ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Colonel Hill ou votre retour à Palikir :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Crooked Island (Bahamas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Colonel Hill
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Crooked Island (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Crooked Island (Bahamas), Fuseau Horaire de Crooked Island (Bahamas) et surtout Heure du lever du soleil à Crooked Island (Bahamas) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Crooked Island (Bahamas) sans oublier Heure du Zenith à Crooked Island (Bahamas) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Crooked Island (Bahamas) et surtout Heure du Crépuscule à Crooked Island (Bahamas) et surtout Durée du Jour à Crooked Island (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Crooked Island (Bahamas) également Passage à l'heure d'été à Crooked Island (Bahamas).
Cornelius Pindling