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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Micronésie et Crooked Island (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 15H00
Heure d'été : 14H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Micronésie et Crooked Island (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Crooked Island (Bahamas), vous devez retirer 14H00 à l'heure de la Micronésie.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Micronésienne pour obtenir l'heure Crooked Island.
Décalage Horaire entre la Micronésie et Crooked Island (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Crooked Island à partir de l'heure Micronésienne.-
Micronésie : 00H00
Crooked Island (Bahamas) : 10H00 (Jour -1)
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Micronésie : 01H00
Crooked Island (Bahamas) : 11H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 02H00
Crooked Island (Bahamas) : 12H00 (Jour -1)
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Micronésie : 03H00
Crooked Island (Bahamas) : 13H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 04H00
Crooked Island (Bahamas) : 14H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 05H00
Crooked Island (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)
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Micronésie : 06H00
Crooked Island (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)
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Micronésie : 07H00
Crooked Island (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 08H00
Crooked Island (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
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Micronésie : 09H00
Crooked Island (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
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Micronésie : 10H00
Crooked Island (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
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Micronésie : 11H00
Crooked Island (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 12H00
Crooked Island (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
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Micronésie : 13H00
Crooked Island (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
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Micronésie : 14H00
Crooked Island (Bahamas) : 00H00
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Micronésie : 15H00
Crooked Island (Bahamas) : 01H00
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Micronésie : 16H00
Crooked Island (Bahamas) : 02H00
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Micronésie : 17H00
Crooked Island (Bahamas) : 03H00
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Micronésie : 18H00
Crooked Island (Bahamas) : 04H00
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Micronésie : 19H00
Crooked Island (Bahamas) : 05H00
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Micronésie : 20H00
Crooked Island (Bahamas) : 06H00
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Micronésie : 21H00
Crooked Island (Bahamas) : 07H00
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Micronésie : 22H00
Crooked Island (Bahamas) : 08H00
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Micronésie : 23H00
Crooked Island (Bahamas) : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Colonel Hill depuis Palikir ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Colonel Hill ou que vous prendrez le vol de retour pour Palikir :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Crooked Island (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Colonel Hill
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Crooked Island (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Crooked Island (Bahamas) ou bien encore Fuseau Horaire de Crooked Island (Bahamas) et Heure du lever du soleil à Crooked Island (Bahamas) mais aussi Heure du coucher du soleil à Crooked Island (Bahamas) sans oublier Heure du Zenith à Crooked Island (Bahamas) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Crooked Island (Bahamas) ou bien encore Heure du Crépuscule à Crooked Island (Bahamas) également Durée du Jour à Crooked Island (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Crooked Island (Bahamas) et Passage à l'heure d'été à Crooked Island (Bahamas).
Cornelius Pindling