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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Micronésie et Grande-Terre (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Micronésie et Grande-Terre (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de Grande-Terre (Guadeloupe), vous devez retirer 14H00 à l'heure de la Micronésie.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Micronésienne pour obtenir l'heure Grande-Terre.
Décalage Horaire entre la Micronésie et Grande-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grande-Terre à partir de l'heure Micronésienne.-
Micronésie : 00H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 10H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 01H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 11H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 02H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 12H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 03H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 13H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 04H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 14H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 05H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 15H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 06H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 16H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 07H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 17H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 08H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 09H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 10H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 11H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 12H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 13H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
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Micronésie : 14H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 00H00
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Micronésie : 15H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 01H00
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Micronésie : 16H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 02H00
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Micronésie : 17H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 03H00
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Micronésie : 18H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 04H00
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Micronésie : 19H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 05H00
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Micronésie : 20H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 06H00
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Micronésie : 21H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 07H00
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Micronésie : 22H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 08H00
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Micronésie : 23H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pointe-à-Pitre depuis Palikir ?
Si vous prenez un vol pour Palikir ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Pointe-à-Pitre, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Grande-Terre (Guadeloupe), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pointe-à-Pitre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grande-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Grande-Terre (Guadeloupe) mais aussi Fuseau Horaire de Grande-Terre (Guadeloupe) sans oublier Heure du lever du soleil à Grande-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Grande-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure du Zenith à Grande-Terre (Guadeloupe) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grande-Terre (Guadeloupe), Heure du Crépuscule à Grande-Terre (Guadeloupe) et surtout Durée du Jour à Grande-Terre (Guadeloupe), Passage à l'heure d'hiver à Grande-Terre (Guadeloupe) également Passage à l'heure d'été à Grande-Terre (Guadeloupe).
Miguel Mesa