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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Micronésie et La Gonâve (Haïti) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 15H00
Heure d'été : 14H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Micronésie et La Gonâve (Haïti) ?
Pour calculer l'heure de La Gonâve (Haïti), vous devez retirer 14H00 à l'heure de la Micronésie.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Micronésienne pour obtenir l'heure La Gonâve.
Décalage Horaire entre la Micronésie et La Gonâve (Haïti) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure La Gonâve à partir de l'heure Micronésienne.-
Micronésie : 00H00
La Gonâve (Haïti) : 10H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 01H00
La Gonâve (Haïti) : 11H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 02H00
La Gonâve (Haïti) : 12H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 03H00
La Gonâve (Haïti) : 13H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 04H00
La Gonâve (Haïti) : 14H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 05H00
La Gonâve (Haïti) : 15H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 06H00
La Gonâve (Haïti) : 16H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 07H00
La Gonâve (Haïti) : 17H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 08H00
La Gonâve (Haïti) : 18H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 09H00
La Gonâve (Haïti) : 19H00 (Jour -1)
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Micronésie : 10H00
La Gonâve (Haïti) : 20H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 11H00
La Gonâve (Haïti) : 21H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 12H00
La Gonâve (Haïti) : 22H00 (Jour -1)
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Micronésie : 13H00
La Gonâve (Haïti) : 23H00 (Jour -1)
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Micronésie : 14H00
La Gonâve (Haïti) : 00H00
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Micronésie : 15H00
La Gonâve (Haïti) : 01H00
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Micronésie : 16H00
La Gonâve (Haïti) : 02H00
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Micronésie : 17H00
La Gonâve (Haïti) : 03H00
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Micronésie : 18H00
La Gonâve (Haïti) : 04H00
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Micronésie : 19H00
La Gonâve (Haïti) : 05H00
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Micronésie : 20H00
La Gonâve (Haïti) : 06H00
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Micronésie : 21H00
La Gonâve (Haïti) : 07H00
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Micronésie : 22H00
La Gonâve (Haïti) : 08H00
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Micronésie : 23H00
La Gonâve (Haïti) : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anse-à-Galets depuis Palikir ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Anse-à-Galets ou votre retour à Palikir :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à La Gonâve (Haïti). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anse-à-Galets
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à La Gonâve (Haïti) Heure Actuelle Locale à La Gonâve (Haïti) et surtout Fuseau Horaire de La Gonâve (Haïti) et surtout Heure du lever du soleil à La Gonâve (Haïti) sans oublier Heure du coucher du soleil à La Gonâve (Haïti) également Heure du Zenith à La Gonâve (Haïti) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à La Gonâve (Haïti) également Heure du Crépuscule à La Gonâve (Haïti) ainsi que Durée du Jour à La Gonâve (Haïti) également Passage à l'heure d'hiver à La Gonâve (Haïti) et Passage à l'heure d'été à La Gonâve (Haïti).
Émeline Mompremier