Décalage Horaire entre la Micronésie et Mangrove Cay (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre la Micronésie et Mangrove Cay (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Mangrove Cay (Bahamas) quand il est par exemple 6H en Micronésie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Palikir et Moxey Town, comment calculer le décalage horaire entre la Micronésie et Mangrove Cay (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Micronésie et Mangrove Cay (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Moxey Town et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Micronésie et Mangrove Cay (Bahamas) : 15H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Micronésie et Mangrove Cay (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Micronésie et Mangrove Cay (Bahamas)
Heure d'hiver : 15H00
Heure d'été : 14H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Micronésie et Mangrove Cay (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure de Mangrove Cay (Bahamas), vous devez retirer 15H00 à l'heure de la Micronésie.
Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Micronésienne pour obtenir l'heure Mangrove Cay.

Décalage Horaire entre la Micronésie et Mangrove Cay (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mangrove Cay à partir de l'heure Micronésienne.
  • Micronésie : 00H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 09H00 (Jour -1)
  • Micronésie : 01H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 10H00 (Jour -1)
  • Micronésie : 02H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 11H00 (Jour -1)
  • Micronésie : 03H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 12H00 (Jour -1)
  • Micronésie : 04H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 13H00 (Jour -1)
  • Micronésie : 05H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 14H00 (Jour -1)
  • Micronésie : 06H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)
  • Micronésie : 07H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)
  • Micronésie : 08H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
  • Micronésie : 09H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
  • Micronésie : 10H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
  • Micronésie : 11H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
  • Micronésie : 12H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
  • Micronésie : 13H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
  • Micronésie : 14H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
  • Micronésie : 15H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 00H00
  • Micronésie : 16H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 01H00
  • Micronésie : 17H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 02H00
  • Micronésie : 18H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 03H00
  • Micronésie : 19H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 04H00
  • Micronésie : 20H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 05H00
  • Micronésie : 21H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 06H00
  • Micronésie : 22H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 07H00
  • Micronésie : 23H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 08H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moxey Town depuis Palikir ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Moxey Town ou votre retour à Palikir :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Mangrove Cay (Bahamas).
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moxey Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mangrove Cay (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Mangrove Cay (Bahamas) ou bien encore Fuseau Horaire de Mangrove Cay (Bahamas) et Heure du lever du soleil à Mangrove Cay (Bahamas) sans oublier Heure du coucher du soleil à Mangrove Cay (Bahamas) et Heure du Zenith à Mangrove Cay (Bahamas) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mangrove Cay (Bahamas) ou bien encore Heure du Crépuscule à Mangrove Cay (Bahamas) ou bien encore Durée du Jour à Mangrove Cay (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Mangrove Cay (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Mangrove Cay (Bahamas).

Marguerite DavisMarguerite Davis

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