Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Micronésie et Mangrove Cay (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 15H00
Heure d'été : 14H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Micronésie et Mangrove Cay (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Mangrove Cay (Bahamas), vous devez retirer 14H00 à l'heure de la Micronésie.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Micronésienne pour obtenir l'heure Mangrove Cay.
Décalage Horaire entre la Micronésie et Mangrove Cay (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mangrove Cay à partir de l'heure Micronésienne.-
Micronésie : 00H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 10H00 (Jour -1)
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Micronésie : 01H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 11H00 (Jour -1)
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Micronésie : 02H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 12H00 (Jour -1)
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Micronésie : 03H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 13H00 (Jour -1)
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Micronésie : 04H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 14H00 (Jour -1)
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Micronésie : 05H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)
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Micronésie : 06H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)
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Micronésie : 07H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
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Micronésie : 08H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
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Micronésie : 09H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
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Micronésie : 10H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
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Micronésie : 11H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
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Micronésie : 12H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
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Micronésie : 13H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
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Micronésie : 14H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 00H00
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Micronésie : 15H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 01H00
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Micronésie : 16H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 02H00
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Micronésie : 17H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 03H00
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Micronésie : 18H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 04H00
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Micronésie : 19H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 05H00
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Micronésie : 20H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 06H00
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Micronésie : 21H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 07H00
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Micronésie : 22H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 08H00
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Micronésie : 23H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moxey Town depuis Palikir ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Moxey Town ou en revenant à Palikir, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Mangrove Cay (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moxey Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mangrove Cay (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Mangrove Cay (Bahamas) et surtout Fuseau Horaire de Mangrove Cay (Bahamas) mais aussi Heure du lever du soleil à Mangrove Cay (Bahamas) mais aussi Heure du coucher du soleil à Mangrove Cay (Bahamas) et Heure du Zenith à Mangrove Cay (Bahamas), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mangrove Cay (Bahamas) mais aussi Heure du Crépuscule à Mangrove Cay (Bahamas), Durée du Jour à Mangrove Cay (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Mangrove Cay (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'été à Mangrove Cay (Bahamas).